Синдромом понедельника, по мнению исследователей, страдает каждый третий человек на планете. Эксперты дали несколько полезных рекомендаций, которые помогут справиться с грустью и хандрой в начале рабочей недели.
Оранжевое чудо, кладезь витаминов – такими эпитетами награждают королеву осеннего огорода. И есть за что. В Роспотребнадзоре по Приморскому краю рассказали о чудесных лечебных свойствах тыквы и о ее пользе для здоровья.
Сегодня, 17 сентября, с мероприятия «Путешествие по танцевальной истории» запущен проект «Мы вместе». Его целью является устранение социальной разобщенности инвалидов и обычных жителей Приморского края.
Проект поддержания здорового образа жизни для жителей Приморья серебряного возраста действует в крае с 2015 года. Пенсионеры занимаются гимнастикой, скандинавской ходьбой, поют, танцуют и покоряют «тропы здоровья».
В ближайшее воскресенье, 12 сентября, активисты лиги ходьбы «Женьшень» Приморского края организуют поход по Русскому острову. Присоединиться к яркой прогулке приглашают всех желающих.
В воскресенье, 5 сентября, жители краевого центра Приморья могут отправиться в поход остров Шкота вместе с лигой ходьбы «Женьшень». Присоединиться к яркой прогулке приглашают всех желающих, независимо от возраста.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире гипертонией страдает более 1,28 млрд человек. Заболевание быстро молодеет и часто становится причиной смерти у людей, не достигших 40 лет.
По мнению экспертов, ежедневное употребление мясных бульонов может серьезно навредить здоровью. Прежде всего это связано с препаратами – гормонами и антибиотиками, которые используются при выращивании скота и птицы.
Жителей Приморья приглашают к участию во Всероссийском проекте по борьбе с курением «Давай бросать». Желающие расстаться с пагубной привычкой получат поддержку единомышленников и профильных специалистов.
В России появился официальный ресурс для приверженцев здорового образа жизни. С его помощью каждый пользователь сможет составить для себя и своей̆ семьи сбалансированный рацион и получить советы по правильному питанию.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе пройдет во Владивостоке. Его проведут для всех желающих 24 августа активисты Приморской региональной общественной организации «Твой здоровый образ жизни».
Более 2 тысяч комплектов палок для скандинавской ходьбы закуплены и переданы социальным учреждениям Приморья. Этот вид физкультуры набирает все большую популярность в крае, так как доступен людям любого возраста.
Всероссийский День физкультурника отметят в Приморье в субботу, 14 августа. В рамках празднования пройдут более 60 спортивных мероприятий по всему краю - турниры по футболу, баскетболу, семейные эстафеты, велозаезды и др.
Жителей Владивостока приглашают присоединиться к спортивным мероприятиям, посвященным Дню физкультурника. Для этого достаточно преодолеть дистанцию выбранной дисциплины, зафиксировать результат и получить заслуженную медаль.
В августе Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» продолжит проводить для жителей края регулярные тренировки по скандинавской ходьбе. На бесплатные занятия приглашают всех желающих.
Проект «Бегу по Приморью», поддержали многие территории края, наиболее активно проявили себя жители городов - Владивостока, Спасска-Дальнего, Уссурийска, Лучегорска, Находки, Артема и поселка Преображение.
Пять наград получил Приморский край на форуме «Здоровье нации – основа процветания России», который проходил в Москве с 13 по 15 июля. Эксперты высоко оценили лучшие практики региона по продвижению здорового образа жизни.
Депутаты Государственной думы РФ предложили создать систему поощрений для тех россиян, которые следят за своим здоровьем и выстраивают свою жизнь по принципу профилактики возникновения болезней.
В июле Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» продолжит проводить для жителей края регулярные тренировки по скандинавской ходьбе. На бесплатные занятия приглашают всех желающих.
В течение трех дней, с 25 по 27 июня 2021 г., жители Приморского края смогут принять участие в необычном онлайн-забеге, выбрав дистанцию по силам и преодолев ее по удобному маршруту в любом уголке региона.
