Названы лучшие города для ЗОЖ в России

Россияне назвали топ-5 отечественных городов, в которых легче придерживаться здорового образа жизни. Большинство опрошенных проголосовали за Сочи. А вот Владивосток, как другие города Приморья, в список не попали. Таковы результаты исследования сервиса «Работа.ру» и сети клиник «РЖД-Медицина», сообщает портал VladMedicina.ru.

Опрос показал, как жители России следят за своим здоровьем, и в каких городах, по их мнению, легче придерживаться здорового образа жизни.

Почти половина (46%) респондентов заявили, что готовы рассмотреть возможность перемены места жительства для оздоровления организма. При этом32% опрошенных отметили, что рассмотрели бы для переезда Сочи. Почти четверть респондентов (24%) готовы были бы к переезду в Москву, а 22% — в Краснодар. Еще 18% участников исследования отметили, что могли бы улучшить здоровье, живя в Санкт-Петербурге, а 16% опрошенных отдали предпочтение Калининграду.

Преимуществами этих городов названы хорошая погода и большое количество солнечных дней (42%), хорошая экология (36%), возможность выстроить хороший баланс между работой и личной жизнью (31%), а также доступность медицинских услуг (20%) и возможность вести собственное хозяйство и выращивать свои продукты (19%). Также среди причин для переезда указываются доступность здорового питания и спортивных залов и секций, возможность круглый год заниматься спортом на улице.

20% респондентов готовы к переезду ради улучшения доступности медицинских услуг. Еще 19% отметили возможность вести собственное хозяйство и выращивать свои продукты, а 18% указали на доступность здорового питания.

В опросе указывались и другие города России, но они набрали небольшой процент голосов респондентов.

Наиболее популярной формой физической активности стал тренажерный зал, на втором месте — зимние виды спорта (катание на лыжах, коньках). На третьем — плавание и другие водные виды спорта. Среди занимающихся физкультурой и спортом россиян популярны бег, оздоровительная ходьба и командные виды спорта (футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и др.).

Для поддержки здоровья жители России чаще всего стараются придерживаться правильного питания — так ответили 42% опрошенных. Еще 32% респондентов заявили, что регулярно занимаются спортом, а 29% участников исследования отметили, что проходят медицинские обследования. Четверть опрошенных (24%) указали, что для оздоровления пьют БАДы и витамины.

Доминирующее большинство - 74% опрошенных считают, что в их родном городе достаточно возможностей для ведения здорового образа жизни. А вот 26% россиян не видят возможность следовать ЗОЖ в своем городе. Врачи называют причинами этого нехватку времени вследствие большой загрузки на работе, отсутствие мотивации и дефицит денег.

Всего в исследовании приняли участие более 5 000 граждан РФ старше 18 лет из всех регионов страны.