ЗОЖ, здоровый образ жизни, Неделя ЗОЖ

Неделя ЗОЖ вновь стартует во Владивостоке

C 18 по 24 марта жители краевого центра Приморья смогут познакомиться с лучшими практиками по ведению здорового образа жизни, реализуемыми в городе, и бесплатно посетить ряд мероприятий, в том числе коуч-йогу «Антистресс».

ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, спорт, ПРОО «Твой ЗОЖ»

Жителям Владивостока предлагают походить с палками

В феврале 2024 года Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» продолжает проводить для жителей края тренировки по скандинавской ходьбе. На бесплатные занятия приглашаются все желающие.

здоровый образ жизни, ЗОЖ, полезные напитки, правильное питание, здоровое питание, полезные продукты, приправы, имбирь

Корень красоты и здоровья

Лекарственные возможности имбиря известны с незапамятных времен. Растение обладает множеством полезных свойств и применяется в виде отваров и настоев для лечения и профилактики самых разных заболеваний - от простуды до артрита. 

ЭКСКЛЮЗИВ
акция, ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, Анжела Кабиева, Прогулка с врачом, профилактика

Когда на встречу с врачом не с болью, а с радостью

Смех и движение продлевают жизнь. А в хорошей компании и то, и другое действует вдвойне эффективней. В преддверии старого Нового года специалисты регионального центра общественного здоровья приглашают на «Прогулку с врачом».

ЭКСКЛЮЗИВ Ликбез пациента
ЗОЖ, здоровый образ жизни, долголетие, активное долголетие, здоровые привычки, ликбез, рекомендации

Что должен делать человек, чтоб быть здоровым целый век

Согласно многочисленным исследованиям, долголетие только на 25% зависит от генетики, а 75% - определяется поведенческими особенностями. Ученые назвали привычки, которые существенно увеличивают продолжительность жизни.

Ликбез пациента
ОРВИ, профилактика, здоровый образ жизни, ЗОЖ, здоровое питание, полезные напитки, Роспотребнадзор, ликбез

Пейте, что на здоровье

Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю посоветовали жителям региона для укрепления иммунитета употреблять витаминные напитки, богатые полезными веществами, и дали несколько подходящих для этого рецептов.

Краевой наркологический диспансер, КНД, Аркадий Юхименко, курение, здоровый образ жизни, ЗОЖ, Психиатрия и наркология

Врачи помогают приморцам побороть никотиновую зависимость

По данным Росстата, количество курящих в стране за последние 10 лет значительно сократилось. В Приморском крае ежегодно растет количество обращений к врачам от жителей региона, желающих избавиться от губительной привычки.

ЭКСКЛЮЗИВ
Женьшень, ЗОЖ, Лига ходьбы, здоровый образ жизни

Прогуляться до Дивана приглашают приморцев

В воскресенье, 12 ноября, активисты лиги ходьбы Приморского края «Женьшень» организуют сразу два похода – по Шамаровскому перевалу и скалам бухты Тихой. Приглашаются любители активного отдыха и здорового образа жизни.

физическая активность, физкультура, ЗОЖ, здоровый образ жизни, исследование

Любое движение имеет значение

В последние годы все больше научных данных указывает на то, что пользу для здоровья человека приносят не только целенаправленные регулярные упражнения, но и короткие всплески активности, от подъема по лестнице до энергичного мытья полов.

ЭКСКЛЮЗИВ
ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, спорт, ПРОО «Твой ЗОЖ»

Вступаем в осень по-скандинавски

В сентябре общественная организация «Твой здоровый образ жизни» продолжает проводить во Владивостоке тренировки в рамках проекта «Скандинавская ходьба и адаптивная гимнастика 2023». На бесплатные занятия приглашаются все желающие.

Ликбез пациента
физическая активность, физкультура, спорт, ЗОЖ, здоровый образ жизни, профилактика, ликбез

Приобретаем больше здоровых привычек!

Физическая активность — весомый вклад в здоровье и долголетие. Она оказывает положительно влияние на весь организм, в том числе укрепляет мышцы, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает вес и уровень стресса.

здоровый образ жизни, ЗОЖ, правильное питание, здоровое питание, полезные напитки, полезные продукты, ликбез

Пейте и здоровейте!

Жидкости, которые употребляет человек, оказывают серьезное влияние на его внешний вид и самочувствие. Полезные напитки замедляют процессы старения, предотвращают опасные болезни и помогают надолго сохранить красоту и молодость.

правильное питание, здоровое питание, мозг, ЗОЖ, здоровый образ жизни, Роспотребнадзор

Чем накормить голову

Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга. Это главный орган центральной нервной системы человека, который отвечает за работу всего организма. Поэтому его правильному питанию важно уделять особое внимание.

Женьшень, ЗОЖ, Лига ходьбы, здоровый образ жизни

Приморцев ждут Чан и Воевода

В ближайшее выходные, 1-2 июля, активисты лиги ходьбы «Женьшень» Приморского края организуют очередные походы по живописным местам. Присоединиться к прогулке приглашают всех желающих жителей Владивостока и гостей города.

ЭКСКЛЮЗИВ
акция, ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, 10 000 шагов, 10 тысяч шагов, Анжела Кабиева, Прогулка с врачом, профилактика

И старики, и молодежь в Приморье выбирают ЗОЖ

Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» объединила в минувшие выходные тысячи сторонников здорового образа жизни по всей стране. В Приморье праздник двигательной активности прошел сразу в 10 муниципалитетах края.

ЭКСКЛЮЗИВ
ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, 10 000 шагов, 10 тысяч шагов, акция

Двигайся навстречу здоровью вместе со всей страной!

Жителей и гостей Приморья приглашают в субботу, 24 июня, принять участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни». Помимо оздоровительной прогулки, всех пришедших на мероприятие ждет насыщенная праздничная программа.

ЭКСКЛЮЗИВ
ЗОЖ, здоровый образ жизни, скандинавская ходьба, спорт, ПРОО «Твой ЗОЖ»

Палки в руки взяли – здоровее стали

В июне Приморская региональная общественная организация «Твой здоровый образ жизни» продолжает проводить для жителей края тренировки по скандинавской ходьбе. На бесплатные занятия приглашаются все желающие.

правильное питание, здоровое питание, ЗОЖ, здоровый образ жизни, Роспотребнадзор, ликбез

Топ-5 вредных продуктов, про которые лучше забыть

Есть ряд продуктов, которые, как ни пытайся, полезными не сделать, поэтому ради своего здоровье от них лучше отказаться или по крайней мере максимально уменьшить присутствие такой еды в своем рационе.

спорт, ЗОЖ, здоровый образ жизни, забег, пробег, марафон, Зеленый марафон

Приморцев приглашают присоединиться к «Зелёному марафону»

Программа мероприятия во Владивостоке включит забег и скандинавскую ходьбу для всех желающих на дистанцию 4,2 километра, инклюзивный старт для людей с ограниченными возможностями здоровья, состязания для детей.

здоровый образ жизни, ЗОЖ, детское здоровье, спорт, спортивно-образовательная программа «Маугли»

Здоровье дошколят в Приморье укрепляет «Маугли»

Маленьким приморцам с детского сада прививают привычку к здоровому образу жизни. Почти четыре года в дошкольных учреждениях края успешно реализуется спортивно-образовательная программа. Результаты этой работы видны уже сегодня.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 След.
Личный кабинет