Буквально неделя осталась до самых продолжительных и любимых зимних праздников. Но время внести изменения в меню ещё есть. Врач-диетолог рассказала, что можно поставить на новогодний стол, чтобы было и вкусно, и полезно.
Ноябрь – самый холодный осенний месяц, преддверие зимы. В этот период организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекциям. Эксперты рассказали, какие продукты нужно сейчас обязательно включить в рацион.
С 31 октября по 6 ноября проводится Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли. Врачи предупреждают: избыточное поедание «белого яда» становится причиной множества болезней, в том числе рака и диабета.
Специалисты управления Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, какие витамины, микроэлементы и биологически активные вещества особенно необходимы для поддержания зоркости и из каких продуктов их можно получить.
В Москве стартовал XVII Национальный конгресс терапевтов с международным участием. Мероприятие проводится ежегодно, а его программы охватывают максимально широкий спектр вопросов диагностики, профилактики и лечения различных заболеваний.
В предстоящий четверг, 22 сентября, во Владивостоке пройдет встреча с психологом, нутрицилогом и другими специалистами, которые расскажут об основах здорового образа жизни. Организатор мероприятия - Приморская РОО «Твой ЗОЖ».
Больница рыбаков приглашает жителей Приморья от 15 до 35 лет пройти специальное тестирование и получить профессиональное онлайн-заключение нутрициологов о сбалансированности питания и возможных рисках хронических заболеваний.
Сбои в работе щитовидной железы помимо стресса и экологии вполне могут быть обусловлены неправильным питанием. Врач рассказала, какие продукты являются особенно токсичными для этого органа и почему.
Многие считают, что употребление какого-то продукта может ускорить метаболизм, отчего лишние калории будут сжигаться быстрее, что приведет к снижению веса. Диетологи называют такой подход ненаучным и вызывающим обратный результат.
Бесплатный кулинарный курс дальневосточной кухни для слепых и слабовидящих людей запускают в Приморском крае. Его участниками станут жители Владивостока, потерявшие зрение в результате болезни или травмы.
Мороженое для многих является одним из любимых лакомств. Его любят и взрослые, и дети. Считается, что этот продукт не подходит для здорового питания, при этом холодный десерт может с успехом выступать в качестве терапевтического средства.
Первые бесплатные кулинарные мастер-классы в рамках проекта «Еда для общения и здоровья» провели для жителей серебряного возраста во Владивостоке. Пожилые люди готовили блюда дальневосточной кухни вместе с профессиональным поваром.
Продолжительные выходные дни мая многие жители Приморского края используют для выезда природу или дачу. Чтобы не навредить себе и избежать неприятных последствий для здоровья во время отдыха, нужно придерживаться ряда простых правил.
В преддверии великого православного праздника Пасхи специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю дали рекомендации жителям региона по выбору продуктов для традиционного пасхального угощения и их хранению.
В Роспотребнадзоре по Приморью рассказали о проекте «Здоровое питание – просто, полезно, доступно», который поможет жителям края составить сбалансированный рацион и выбирать безопасные продукты для поддержания отличного самочувствия.
Это настоящая природная сокровищница полезных веществ. В ее составе в большом количестве присутствуют бетаин, фолиевая кислота, комплекс витаминов, а также микроэлементы — железо, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, бор и йод.
Специалисты Роспотребнадзора по Приморском краю рассказали, почему телевизор, смартфон, и ноутбук – не лучшая компания за столом и каким образом данные устройства способствуют ожирению и желудочным расстройствам.
Роспотребнадзор по Приморскому краю дал рекомендации, как правильно питаться во время Великого поста - необходимо постепенно и заранее ограничивать прием животной пищи, не допускать избытка углеводов и вносить в рацион разнообразие.
Российский врач-нутрициолог рассказала, какие продукты улучшают самочувствие, позволяют всегда выглядеть привлекательно и продляют жизнь прекрасной половины человечества. Среди них - киви, авокадо, красная рыба и зеленый чай.
Сладости, так любимые многими детьми и взрослыми, считаются не самой полезной для здоровья пищей. Но радовать себя можно и нужно. Врач-диетолог рассказала, когда лучше баловать себя вкусненьким, не нанося серьезного вреда организму.
