правильное питание, здоровое питание, соль

Осторожно, соль!

Россияне употребляют в пищу вдвое, а то и втрое больше соли. Это негативно влияет на здоровье - увеличивает риск развития остеопороза, болезней почек и желудочно-кишечного тракта, инфаркта и инсульта. 

вредная еда, здоровое питание, ожирение, лишний вес, правильное питание

Как «растаять» от еды

После длительного периода самоизоляции многие россияне из-за малоподвижного образа жизни набрали лишние килограммы. Врач-диетолог рассказала, без каких продуктов похудеть не получится.

вредная еда, здоровое питание, ожирение, лишний вес, правильное питание

Меньше есть просто

Многие россияне, находясь в режиме самоизоляции, набрали лишние килограммы, чему способствовали стресс и малоподвижный образ жизни. Похудеть поможет способ восстановления вкусовых рецепторов.

полезные продукты, правильное питание, сердце, сердечно-сосудистые заболевания

К сердцу – через желудок

Американские ученые рассказали, каким продуктам сердце радуется, – что необходимо включать в рацион питания, чтобы внутренний мотор человека работал без сбоев, а давление было в норме.

здоровое питание, самоизоляция, коронавиру, COVID-19, правильное питание

В помощь иммунитету – правильная еда

В период самоизоляции важно держать режим питания, поэтому основные приемы пищи – завтрак, обед, ужин – являются обязательными, а вот перекусы и чай со сладостями необходимо свести к минимуму.

ДВФУ, Школа биомедицины, инновации, полезные продукты, правильное питание, Владимир Лях

Десерт со дна морского

В Школе биомедицины Дальневосточного федерального университета в Приморском крае разработали диетическое печенье, в котором часть муки заменили на порошок зеленых водорослей.

ДВФУ, Школа биомедицины, инновации, полезные продукты, правильное питание, похудение, похмелье

Чудодейственный эликсир создали в Приморье

В Дальневосточном федеральном университете разработали витаминный напиток, который спасает от похмелья, помогает похудеть и восстановить силы организма после занятий спортом или болезни.

ЭКСКЛЮЗИВ
здоровое питание, полезные продукты, Роспотребнадзор, сахар, газировка, правильное питание

Любителям газировки придется несладко

Производители и импортеры безалкогольных напитков и минеральных вод на территории России подписали соглашение о снижении содержания сахара в продукции на 10% до конца 2024 года.

УДАР, Дмитрий Хан, инсульт, Инсульту НЕТ, Приморская краевая клиническая больница №1, правильное питание, здоровое питание, Анжела Кабиева, ВКДЦ, Владивостокский клинико-диагностический центр

Детей Приморья учат распознавать УДАР

Открытые уроки на медицинские темы проходят в школах Приморья. Пилотный проект реализуется двумя департаментами краевой администрации – здравоохранения и образования.

правильное питание, здоровое питание, Роспотребнадзор, соль, сахар

В день по чайной ложке

Глава Минздрава России Вероника Скворцова подписала приказ, который устанавливает норму потребления соли на уровне рекомендаций Всемирной организации здравоохранения.

диета, ожирение, правильное питание

Ешь правильно – живешь дольше

Ученые в США пришли к выводу, что прием всей дневной нормы калорий в течение 10 часов помогает компенсировать проблемы метаболизма, вызванные нарушением суточного цикла.

Личный кабинет