остеопороз, профилактика, ликбез, правильное питание, здоровое питание, ЗОЖ, Роспотребнадзор

Чем можно заесть остеопороз

Многочисленные исследования показывают, что определенная диета и образ жизни не только замедляют возрастную потерю костной массы, но и фактически увеличивают минеральную плотность кости, что предотвращает развитие «молчаливой» болезни.

правильное питание, здоровое питание, вредная еда, ЗОЖ, обжорство, лишний вес, Роспотребнадзор, ликбез

Я ем - мне всё мало…

Существует немало продуктов, которые имеют свойство обострять чувство голода, и вы, недавно поев, вновь хотите перекусить. Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, как избежать подобных гастрономических ловушек.

правильное питание, здоровое питание, ЗОЖ, здоровый образ жизни, Роспотребнадзор, ликбез

Топ-5 вредных продуктов, про которые лучше забыть

Есть ряд продуктов, которые, как ни пытайся, полезными не сделать, поэтому ради своего здоровье от них лучше отказаться или по крайней мере максимально уменьшить присутствие такой еды в своем рационе.

ожирение, лишний вес, правильное питание, здоровое питание, детское здоровье, ЗОЖ, здоровый образ жизни, Роспотребнадзор, ликбез

Современные дети активно растут вширь

Российские педиатры отмечают увеличение количества молодых людей с избыточным весом и сопутствующими заболеваниями. Эксперты рассказали, каким образом родители формируют ожирение у своих чад и дали рекомендации, как этого избежать.

сахар, здоровое питание, правильное питание

Полезного сахара не существует

По мнению врачей, отказ от сладкого поможет снизить риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний и в целом благотворно скажется на состоянии организма, в частности, предотвратит его преждевременное старение.

Ликбез пациента
здоровое питание, правильное питание, Роспотребнадзор, застолье, переедание, ликбез

Как восстановиться после новогоднего застолья

Встреча Нового года для большинства россиян – главная гастрономическая вечеринка. Специалисты Роспотребнадзора Приморья рассказали, как стоит вести себя во время зимних праздников, чтобы помочь организму справиться с последствиями переедания.

Ликбез пациента
здоровое питание, правильное питание, ЗОЖ, новогоднее меню, салаты, ликбез

Встречай праздник с холодцом, тогда будешь молодцом!

Буквально неделя осталась до самых продолжительных и любимых зимних праздников. Но время внести изменения в меню ещё есть. Врач-диетолог рассказала, что можно поставить на новогодний стол, чтобы было и вкусно, и полезно.

полезные продукты, здоровое питание, питание по сезону, правильное питание, Роспотребнадзор

Укрепить иммунитет поздней осенью поможет правильное питание

Ноябрь – самый холодный осенний месяц, преддверие зимы. В этот период организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекциям. Эксперты рассказали, какие продукты нужно сейчас обязательно включить в рацион.

ЭКСКЛЮЗИВ
правильное питание, здоровое питание, Роспотребнадзор, соль

Как не насолить своему здоровью

С 31 октября по 6 ноября проводится Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли. Врачи предупреждают: избыточное поедание «белого яда» становится причиной множества болезней, в том числе рака и диабета.

Ликбез пациента
Роспотребнадзор, здоровье глаз, глаза, зрение, офтальмология, правильное питание, ликбез

Что бы съесть, чтоб лучше видеть

Специалисты управления Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, какие витамины, микроэлементы и биологически активные вещества особенно необходимы для поддержания зоркости и из каких продуктов их можно получить.

конгресс, конгресс терапевтов, ожирение, здоровое питание, правильное питание, Виктор Тутельян

В России 50% мужчин и 60% женщин имеют избыточную массу тела

В Москве стартовал XVII Национальный конгресс терапевтов с международным участием. Мероприятие проводится ежегодно, а его программы охватывают максимально широкий спектр вопросов диагностики, профилактики и лечения различных заболеваний.

ЭКСКЛЮЗИВ
ПРОО «Твой ЗОЖ», ЗОЖ, правильное питание, полезные продукты

Приморцев научат питаться правильно

В предстоящий четверг, 22 сентября, во Владивостоке пройдет встреча с психологом, нутрицилогом и другими специалистами, которые расскажут об основах здорового образа жизни. Организатор мероприятия - Приморская РОО «Твой ЗОЖ».

ЭКСКЛЮЗИВ
Краевая клиническая больница №2, Больница Рыбаков, нутрициология, правильное питание, здоровое питание, здоровый образ жизни, ЗОЖ, тест, тестирование

Рацион приморцев скорректирует цифровая диетология

Больница рыбаков приглашает жителей Приморья от 15 до 35 лет пройти специальное тестирование и получить профессиональное онлайн-заключение нутрициологов о сбалансированности питания и возможных рисках хронических заболеваний.

Ликбез пациента
ликбез, щитовидная железа, эндокринология, правильное питание, здоровое питание, Светлана Горяйнова

Чем не надо «кормить» щитовидку

Сбои в работе щитовидной железы помимо стресса и экологии вполне могут быть обусловлены неправильным питанием. Врач рассказала, какие продукты являются особенно токсичными для этого органа и почему.

ожирение, лишний вес, диета, похудение, ликбез, правильное питание

Как не потолстеть, пытаясь похудеть

Многие считают, что употребление какого-то продукта может ускорить метаболизм, отчего лишние калории будут сжигаться быстрее, что приведет к снижению веса. Диетологи называют такой подход ненаучным и вызывающим обратный результат.

мастер-класс, проект, здоровое питание, правильное питание, социальная ответственность, инвалиды, кулинария, слепые, слепота, Тихоокеанский туристический союз, Pacific Russia Food

Искусство приготовления пищи на кончиках пальцев

Бесплатный кулинарный курс дальневосточной кухни для слепых и слабовидящих людей запускают в Приморском крае. Его участниками станут жители Владивостока, потерявшие зрение в результате болезни или травмы.

мороженое, ликбез, полезные продукты, правильное питание, депрессия

Палочка с выручалочкой или самое вкусное лекарство

Мороженое для многих является одним из любимых лакомств. Его любят и взрослые, и дети. Считается, что этот продукт не подходит для здорового питания, при этом холодный десерт может с успехом выступать в качестве терапевтического средства.

ЭКСКЛЮЗИВ
пожилые люди, мастер-класс, здоровое питание, правильное питание, активное долголетие, социальная ответственность

Пенсионеры Приморья осваивают принципы здорового питания

Первые бесплатные кулинарные мастер-классы в рамках проекта «Еда для общения и здоровья» провели для жителей серебряного возраста во Владивостоке. Пожилые люди готовили блюда дальневосточной кухни вместе с профессиональным поваром.

Роспотребнадзор, пикник, ликбез, отдых, правильное питание

Как не замаяться на праздники

Продолжительные выходные дни мая многие жители Приморского края используют для выезда природу или дачу. Чтобы не навредить себе и избежать неприятных последствий для здоровья во время отдыха, нужно придерживаться ряда простых правил.

Страницы: 1 2 3 4 След.
Личный кабинет