Ликбез пациента

межсезонье, здоровое питание, питание весной, ЗОЖ, здоровый образ жизни, Роспотребнадзор, ликбез

Если села «батарейка»: как подзарядить организм весной

Казалось бы, март - самое время наслаждаться пробуждением природы и радоваться жизни, но, к сожалению, это не всегда удается. Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, как поддержать себя в межсезонье.

правильное питание, здоровое питание, питание по сезону, полезные продукты, Роспотребнадзор, ликбез, экспертное мнение

Зимнее меню - и глаз радуется, и желудок

В Центре молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора рассказали, какие продукты следует включить в зимний рацион, чтобы было не только вкусно и сытно, но и полезно для здоровья.

лекарства, парацетамол, ликбез

Парацетамол: от лекарства до яда

Популярный жаропонижающий препарат, имеющийся в каждой аптечке, при бесконтрольном приеме может таить в себе серьезную опасность. Врачи напоминают, сто при приеме медикаментов необходимо четко следовать инструкции.

ЭКСКЛЮЗИВ
Крещение, купание, зимние купания, ликбез

От смывания грехов до болезни – один шаг … в прорубь

Приближается православный праздник Крещение Господне. И, несмотря на установившуюся в Приморье холодную погоду, жители края планируют окунуться в прорубь. Эксперты рассказали, как это сделать, не нанеся вред своему здоровью.

переохлаждение, обморожение, ликбез

Осторожно: мороз!

Столбики термометров в Приморском крае стремительно поползли вниз. Длительное воздействие холода на организм может привести к переохлаждению и обморожению. Чтобы снизить такие риски, необходимо следовать ряду простых правил.

Психиатрия и наркология, алкоголь, алкоголизм, алкогольная зависимость, пьянство, злоупотребление алкоголем, спиртные напитки, ликбез

Безопасной дозы не существует!

В канун старого Нового года и первых выходных после длительных каникул, врачи еще раз напоминают, что безвредная для здоровья доля спиртных напитков равна нулю. Любое количество алкоголя, даже самое мизерное, способно нанести вред организму человека.

ЭКСКЛЮЗИВ
больничный лист, листок нетрудоспособности, ликбез

Все, что нужно знать о больничном в 2023-м

С Нового года выросла максимальная сумма выплат по листам временной нетрудоспособности. Дневной потолок составит 2 736,99 руб., а за месяц - 84 846,69 руб. Подробности обо всех изменениях -  в материале портала VladMedicina.ru.

психологическое здоровье, психическое здоровье, ликбез, стресс, постпраздничный синдром, Новый год

Праздник, стой!

Чтобы избежать стресса после продолжительных новогодних каникул, психологи не советуют сразу бросаться в омут дел, работу и учебу с головой и чрезмерно загружать себя. Важно восстановить организм после январского «отдыха».

травмпункт, травматология, травматизм, гололёд, профилактика переломов, ликбез

Ходи, как пингвин – будешь невредим

Для врачей-травматологов снежная зима - традиционно горячее время. Гололед провоцирует частые падения, следствием которых становятся вывихи, переломы, сотрясение мозга и т.д. Но избежать больших неприятностей можно.

здоровое питание, правильное питание, Роспотребнадзор, застолье, переедание, ликбез

Как восстановиться после новогоднего застолья

Встреча Нового года для большинства россиян – главная гастрономическая вечеринка. Специалисты Роспотребнадзора Приморья рассказали, как стоит вести себя во время зимних праздников, чтобы помочь организму справиться с последствиями переедания.

ликбез, рекомендации, новогодние праздники, отдых

«Здоровые» советы к Новому году дал Минздрав РФ

Предстоящие январские каникулы — хорошая возможность для жителей Приморского края провести время в кругу семьи, возобновить занятия спортом, привести свои привычки в соответствие с критериями здорового образа жизни.

Геронтология и гериатрия, геронтология, врач-гериатр, РНИМУ им. Н.И. Пирогова, Наталья Шарашкина, ликбез

Пожилым приморцам зимой стоит поберечься

Завотделением амбулаторной гериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Наталья Шарашкина рассказала, какие проблемы со здоровьем ждут престарелых людей зимой и как их избежать.

здоровое питание, правильное питание, ЗОЖ, новогоднее меню, салаты, ликбез

Встречай праздник с холодцом, тогда будешь молодцом!

Буквально неделя осталась до самых продолжительных и любимых зимних праздников. Но время внести изменения в меню ещё есть. Врач-диетолог рассказала, что можно поставить на новогодний стол, чтобы было и вкусно, и полезно.

ЭКСКЛЮЗИВ
выбор ели, ёлка, Роспотребнадзор, ликбез

И вот она нарядная на праздник к нам пришла…

Остаются считанные дни до самого любимого россиянами праздник. Самое время позаботиться о символе Нового года. Специалисты управления Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, как выбрать красавицу-ёлку.

грипп, ОРВИ, рекомендации, ликбез

Когда на ОРВИ не начхать

Минздрав России разработал рекомендации для людей, заболевших респираторными вирусными инфекциями, где указано, при возникновении каких симптомов тревожных симптомов нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

врач-гериатр, Геронтология и гериатрия, профилактика переломов, травматизм, пожилые люди, ликбез

Паденье - зимняя напасть, как пожилому не упасть

Пожилые люди входят в группу риска по падениям и переломам в осенне-зимний период по причине снижения мышечной силы и плотности костей. Специалисты рассказали, как избежать травм и устойчивее стоять на ногах даже в гололед.

ЭКСКЛЮЗИВ
антибиотики, антибиотикорезистентность, противомикробные препараты, Центр гигиены и эпидемиологии в Приморском крае, ЦГиЭ, ликбез

Назначение лекарств - это эксклюзивная прерогатива врача

С 18 по 24 ноября проводится Всемирная неделя правильного использования антибиотиков. В 2022 году лозунгом мероприятия стал призыв — «Объединим усилия для предотвращения устойчивости к противомикробным препаратам».

синдром беспокойных ног, СБН, заболевания нервной системы, ликбез

Что ногам покоя не даёт

Синдром беспокойных ног может возникнуть из-за нарушения обмена веществ в нервной системе, дефицита железа или фолиевой кислоты в организме, а также почечной недостаточности. Это состояние требует своевременной диагностики и лечения.

рак, онкология, ЗНО, рак предстательной железы, рак простаты, РПЖ, НМИЦ онкологии, рекомендации, профилактика, ликбез

Время решать мужские проблемы

Рак предстательной железы входит в тройку лидирующих злокачественных новообразований у мужчин. Важно помнить, что при раннем выявлении это заболевание успешно лечится, поэтому так важна своевременная диагностика.

шапки, головной убор, ликбез, экспертное мнение, профилактика

Время шапочного разбора

Многие жители Приморского края ошибочно полагают, что до наступления морозов надевать шапку не обязательно. На самом деле головной убор необходим не только при отрицательной температуре воздуха – при чем как детям, так взрослым.

Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 ... 10 След.
Личный кабинет