Во Владивостоке 30 сентября состоится межрегиональная конференция «Активное долголетие, здоровое старение, ясный ум как профилактика деменции». В качестве экспертов выступят специалисты медицинских и социальных учреждений.
Врачи считают, что закаливание - один из лучших превентивных способов оградить детей от болезней. Эта процедура оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.
Алкоголь вносит наибольший вклад в смертность людей трудоспособных возрастов среди всех поведенческих факторов риска, в том числе от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, внешних причин, патологий желудочно-кишечного тракта.
Вес самого «безразмерного» аксессуара, которые большинство дам носят через плечо, не должен превышать 1,5 кг, считают врачи. Иначе от переносимых тяжестей могут возникнуть не только боли в спине и голове, но и заболевания внутренних органов.
Специалисты рекомендуют жителям Приморья знойным летом употреблять слегка соленую или минеральную воду комнатной температуры, чтобы возмещать потерю солей и полезных микроэлементов, выделяемых из организма с потом.
Врачи-офтальмологи рекомендуют частые прогулки для профилактики близорукости у детей. Как отмечают специалисты, гормон дофамин, который вырабатывается при естественном свете, способствует снижению заболевания на 20%.
Сбои в работе щитовидной железы помимо стресса и экологии вполне могут быть обусловлены неправильным питанием. Врач рассказала, какие продукты являются особенно токсичными для этого органа и почему.
Традиционно с 1 по 7 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. Впервые она была инициирована 32 года назад, и сегодня эту акцию, помимо России, поддерживают более чем 170 стран на разных континентах планеты.
Купальный сезон, к сожалению, может принести не только радость и приятные ощущения, но и стать причиной трагедии. Очень часто к печальному исходу приводят купание в нетрезвом виде и несоблюдение элементарных правил безопасности.
Употребление свежих сезонных ягод крайне важно – ведь это источник ценных питательных веществ, витаминов, микроэлементов. В Роспотребнадзоре по Приморскому краю рассказали, как правильно выбирать и хранить эти дары природы.
С приходом жарких июльских дней в Приморье увеличивается число обращений нетрезвых жителей и гостей края в травмпункты и скорую помощь. Чаще всего причиной становятся увечья, полученные на отдыхе, тепловые удары и отравления.
Лето в Приморье в самом разгаре, в регионе установилась жаркая погода, поэтому жители и гости края стали чаще выезжать к водоемам. Специалисты регионального министерства по делам ГО и ЧС напомнили о правилах поведения на воде.
Проверка здоровья детей и его профессиональная оценка со стороны грамотных специалистов педиатрического профиля - важнейший шаг, о котором должны помнить все родители Приморья, прежде чем отдать своих любимых чад в дошкольное или общеобразовательное учреждение. Это также залог успешного прохождения обучающих программ и гармоничного физического развития личности.
Июль – самый жаркий и знойный месяц в году. Эксперты напоминают жителям Приморья об опасности ядреного солнца, способного нанести не один удар по голове, и дают рекомендации, как помочь своему организму в пекло.
Многие считают, что употребление какого-то продукта может ускорить метаболизм, отчего лишние калории будут сжигаться быстрее, что приведет к снижению веса. Диетологи называют такой подход ненаучным и вызывающим обратный результат.
Мороженое для многих является одним из любимых лакомств. Его любят и взрослые, и дети. Считается, что этот продукт не подходит для здорового питания, при этом холодный десерт может с успехом выступать в качестве терапевтического средства.
Употребление алкоголя может привести к стремительному набору лишних килограммов. И это связано не с калорийностью горячительных напитков, а с интенсивной выработкой инсулина в организме, что способствует отложению жиров.
По мнению специалистов, объятия обладают целым рядом полезных свойств для нашего психического и физического здоровья. Они снижают уровень стресса, облегчают боль, укрепляют функцию сердца и омолаживают.
По данным ВОЗ, распространенность заболеваний щитовидной железы среди всех эндокринных нарушений занимает второе место после сахарного диабета. В России такие проблемы имеются у почти 40% населения страны.
Ответят на главные вопросы и развенчают мифы медицинские специалисты в различных областях. Так, своими опытом и знаниями с россиянами поделятся профессор Лейла Адамян, директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Оксана Драпкина и другие.
