В Приморье продолжается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями и гриппом, преимущественно гонконгским - A (H3N2). Специалисты напоминают, что при первых симптомах заболевания важно остаться дома.
В ночь с 18 на 19 января тысячи приморцев традиционно отметят Крещение Господне купанием в иордани. Врачи предупреждают, что и погружаться в купель стоит только здоровым людям и с соблюдением определенных мер безопасности.
Согласно многочисленным исследованиям, долголетие только на 25% зависит от генетики, а 75% - определяется поведенческими особенностями. Ученые назвали привычки, которые существенно увеличивают продолжительность жизни.
Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю посоветовали жителям региона для укрепления иммунитета употреблять витаминные напитки, богатые полезными веществами, и дали несколько подходящих для этого рецептов.
Встреча Нового года традиционно сопровождается запуском петард, фейерверками и салютами. Но пиротехнические изделия представляют собой источник повышенной опасности и являются источником большинства новогодних травм.
Впереди жителей Приморья ждут новогодние каникулы, продолжительные прогулки при минусовых температурах воздуха, что чревато переохлаждением или обморожением. Чтобы снизить такие риски, необходимо следовать ряду простых правил.
В Приморском крае завершилась вакцинация против гриппа. Тех, кто не успел пройти иммунизацию, врачи-эпидемиологи просят соблюдать меры неспецифической профилактики ОРВИ, так как сейчас в регионе отмечается подъем заболеваемости.
Специи делают наши блюда ярче, интереснее и разнообразнее. Обогащая еду новыми вкусами и ароматами, они помогают употреблять меньше соли. Кроме этих полезных качеств, также оказывают целебное влияние на организм человека.
В Приморье с 1 сентября стартовала прививочная кампания против гриппа. В региональном минздраве ответили на самые распространённые вопросы, касающиеся иммунизации, и дали рекомендации по профилактике опасной инфекции.
Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, каким бывает и как работает интервальное голодание. Объяснили, в чем польза такого типа питания для здоровья, помимо избавления от лишнего веса.
Физическая активность — весомый вклад в здоровье и долголетие. Она оказывает положительно влияние на весь организм, в том числе укрепляет мышцы, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает вес и уровень стресса.
В Приморье установилась очень жаркая погода, в некоторых районах края температура воздуха превышает 35 градусов по Цельсию в тени. Врачи дали рекомендации, как пережить палящий зной и избежать теплового или солнечного ударов.
Жидкости, которые употребляет человек, оказывают серьезное влияние на его внешний вид и самочувствие. Полезные напитки замедляют процессы старения, предотвращают опасные болезни и помогают надолго сохранить красоту и молодость.
Аллергия считается одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. Сегодня от нее страдают примерно 40% населения планеты и, по прогнозам ВОЗ, в ближайшие три года ей будет подвержен уже каждый второй житель Земли.
По внешним признакам можно заподозрить те или иные заболевания, даже если у человека нет жалоб. О скрытом недуге часто сигнализируют кожа, глаза, волосы, излишний или недостаточный вес, а также частые перепады настроения.
Отказаться от вредных привычек сложно, но можно. И подспорьем этому, помимо желания и силы воли, может стать еда. Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, какие продукты составляют антитабачную диету.
Многочисленные исследования показывают, что определенная диета и образ жизни не только замедляют возрастную потерю костной массы, но и фактически увеличивают минеральную плотность кости, что предотвращает развитие «молчаливой» болезни.
Существует немало продуктов, которые имеют свойство обострять чувство голода, и вы, недавно поев, вновь хотите перекусить. Специалисты Роспотребнадзора по Приморскому краю рассказали, как избежать подобных гастрономических ловушек.
Есть ряд продуктов, которые, как ни пытайся, полезными не сделать, поэтому ради своего здоровье от них лучше отказаться или по крайней мере максимально уменьшить присутствие такой еды в своем рационе.
Российские педиатры отмечают увеличение количества молодых людей с избыточным весом и сопутствующими заболеваниями. Эксперты рассказали, каким образом родители формируют ожирение у своих чад и дали рекомендации, как этого избежать.
