События на Украине, санкции, валютные скачки — всё это вселяет во многих россиян неуверенность, у людей повышается раздражительность, наступает депрессия. Психолог дал советы, как как справиться с эмоциями и успокоиться в тревожное время.
Свыше восьми тысяч обращений в 2021 году приняли психологи по телефону доверия в Приморье от жителей края - взрослых и детей. Служба экстренной помощи работает круглосуточно. Все консультации бесплатны.
Российские психологи рассказали, как справляться со стрессом в сложные времена, что делать при панических атаках, как вести себя во время политических споров с родственниками и призвали соблюдать информационную гигиену.
В период пандемии COVID-19 жители РФ в три раза чаще стали обращаться к психологам. Но пробелы в российском законодательстве приводят к тому, что подобные услуги может предлагать кто угодно, и шарлатаны этим пользуются.
Врачи, работающие в «красных зонах» в условиях пандемии новой коронавирусной инфекции, с сегодняшнего дня могут позвонить на круглосуточную горячую линию и анонимно получить бесплатную психологическую помощь.
Уникальный для Приморья Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи открылся во Владивостоке. Учреждение предназначено прежде всего для помощи детям, но готово помочь найти верный путь также родителям и учителям.
Психолог рассказала о причинах профессионального и эмоционального выгорания, которое чаще всего наблюдается осенью, так как люди осознают, что лето и сезон отпусков закончились, а впереди длинный период рутинного труда.
Многие люди разучились отдыхать, потому что не умеют отвлекаться от работы и повседневных дел, чтобы восполнять силы правильно. Психотерапевт порекомендовала периодически полностью освобождать голову и отключаться от всех событий.
С начала сентября начались масштабные преобразования в диспансерном отделении Краевой клинической детской психиатрической больницы Приморья, которое в обновленном формате распахнет свои двери к новому году.
Для многих вчерашних детсадовцев поход в школу - настоящий стресс, справиться с которым им могут помочь только взрослые. Педагог-психолог дала советы родителям первоклашек в Приморье, как подготовить ребенка к 1 сентября.
Во Владивостоке с 1 сентября на базе четырех средних школ откроются специальные классы для деток с задержкой психического и интеллектуального развития. По мнению эксперта, такая учеба окажет выраженные социальный и лечебный эффекты.
Психолог и гипнотерапевт подсказал, как справиться с накатившим отчаянием из-за аномальный жары – прежде всего необходимо включить логику и на уровне рационализации привести себя в состояние душевного равновесия.
По мнению психологов, чтобы не совершить непоправимых ошибок, человек, находящийся в стрессовой ситуации, должен дать себе время на то, чтобы подумать и осознать, что с ним происходит и как дальше действовать.
Родители должны четко понимать, что при любых отклонениях в речи, поведении и развитии ребенка его следует показать не столько неврологу, а в первую очередь детскому врачу-психиатру - только специалист данного профиля способен определить причину расстройства и назначить адекватное лечение и реабилитационные мероприятия. При этом гарантируется, что конфиденциальные сведения не выйдут за пределы профильного лечебного учреждения.
Почти четыре тысячи звонков с начала года приняли операторы телефона доверия в Приморском крае. Получить консультацию, поддержку, совет или передать тревожную информацию можно круглосуточно.
В Министерстве здравоохранения РФ сообщили, что для поддержки психического здоровья россиян необходимо делать акцент на помощь вне больниц, а также на повышение уровня знаний и применение современных технологий.
Он открылся в отделении «Семь-Я» социально-реабилитационного центра «Парус надежды» во Владивостоке накануне Международного дня детского телефона доверия, который отмечается ежегодно 17 мая.
За первые четыре месяца текущего года в приморский кризисно-адаптационный центр «Мир ребенка», развернутый на базе краевой клинической детской психиатрической больницы во Владивостоке, поступило 1 919 обращений.
Самой частой причиной жалоб было чувство страха, спровоцированное пандемией новой коронавирусной инфекции. Люди боялись заболеть, потерять близких или работу. Также на фоне самоизоляции обострились внутрисемейные конфликты.
Психологи утверждают, что человеку иногда нужны стрессы и проблемы. Негативные эмоции являются неотъемлемой частью жизни, их нельзя полностью избежать, но можно использовать для собственного блага.