Врачи все чаще диагностируют артрит или артроз у молодежи
В группе риска каждый десятый городской житель. Во владивостокской поликлинике №1 готовы помочь каждому, кто обратиться за помощью
Заболевания суставов встречаются довольно часто, и негативная тенденция продолжает расти. Но если раньше это была беда людей преимущественно пожилого возраста, то сегодня среди пациентов ревматологов достаточно много молодых людей, имеющих заболевание соединительной и суставной тканей. О том, как проявляется деформация суставов, как с ее лечат, и можно ли уберечь себя от артритов-артрозов порталу VladМedicina.ru рассказала заместитель главного врача первой поликлиники Владивостока по экспертизе временной нетрудоспособности, врач-терапевт Ирина Конева.
- Ирина Павловна, как понять, что появились какие-то негативные изменения в суставах?
- Всегда маркером изменений в суставах является боль. Если она появляется, то сразу нужно обратиться к врачу, чтобы не получить осложнений. Он оценит функцию сустава, возможно, порекомендует проконсультироваться у более узкого специалиста, например, у ортопеда, если речь идет о суставах ног. Это особенно актуально для девушек, так как у них поражение мелких суставов ног происходит чаще всего из-за того, что они носят неудобную и некачественную обувь, высокие каблуки.
К тому же у нас есть салоны ортопедических изделий, где можно пройти диагностическое обследование. Оно определит, есть ли плоскостопие, и необходима ли какая-то коррекция: ортопедические стельки и дальнейшее лечение.
Суставы могут начать щелкать – это тоже показатель их деформации. Хруст суставов иногда бывает врожденный, но если он начинает доставлять дискомфорт, нужно тоже обратиться к врачу.
- Насколько распространены сегодня заболевания суставов? Кто находится в группе риска?
- Иногда к нам обращаются и 18–летние пациенты, которые уже имеют артриты и артрозы. Летом этого года мы проводили акцию по выявлению заболеваний суставной ткани, в которой приняло участие 150 человек. Она была ориентирована на людей молодого, трудоспособного возраста: на женщин до 55 лет и мужчин – до 60.
Акция проводилась таким образом: сначала людей осматривал хирург либо ортопед, которые при необходимости направляли на рентген-обследование. Из тех, кто его прошел, 90 процентов имели патологию суставов: остеоартроз второй и третей стадии. То есть у каждого десятого участника нашей акции были выявлены деформации суставной ткани.
- Терапевтическим лечением суставов занимается врач-ревматолог. Когда к нему стоит обратиться?
- Необходимость консультации у этого специалиста определяет терапевт. К ревматологу пациент должен идти уже обследованный, сдав анализы на ревмопробы, пройдя рентгенологическое исследование. Специалист на основе этих данных назначает медикаментозное лечение в зависимости от состояния человека.
В нашей поликлинике для лечения болезней суставов применяется большой спектр физиопроцедур: от банальных (соллюкс, магнит) до серьезных (лазер и УВЧ). Метод подбирает врач-физиотерапевт с учетом показаний и противопоказаний.
К тому же в нашем ЛПУ находится отделение восстановительного лечения, где используются иглорефлексотерапия, массаж, лечебная физкультура, которые в комплексе очень хорошо помогают в лечении суставов.
- Для всех этих лечебных процедур нужно приходить в поликлинику. Есть ли методики, позволяющие бороться с заболеванием в домашних условиях?
- Врачи отделения восстановительного лечения рекомендуют упражнения лечебной гимнастики, которые можно выполнять самостоятельно дома. Они позволяет улучшить питание сустава, хотя это достаточно сложно сделать, так как к нему подходит достаточно мало сосудов. Кроме того, там же дают рекомендации по образу жизни, чтобы сустав не разрушался. Например, при артрозах крупных суставов рекомендуют носить наколенники, не поднимать тяжести и т.д.
Врачами также рекомендуются препараты, которые обладают профилактическими свойствами – хондропротекторы. Если выявляются какие-то заболевания суставов, то мы обычно советуем пропивать их курс 2 раза в год.
- Ирина Павловна, а есть в Приморском крае центры, где можно было бы пройти комплексное лечение болезней суставов?
- Да, у нас в крае есть больница восстановительного лечения – «Светлояровка». На ее базе проводится комплексное лечение пациентов с заболеваниями суставной ткани, эффект после которого весьма положительный. Как правило, путевка составляет 21 день, после чего пациенты выходят с длительной ремиссией. Оздоровительный курс рекомендуется как тем, у кого уже есть серьезные заболевания суставов, например, ревматоидный артрит, так и тем, у кого артроз только недавно дал о себе знать.
Главное помнить, что если не придавать должного значения болям в суставах и не заниматься их лечением, то в какой-то момент они разрушатся, и потребуется установка имплантата. Сегодня подобные операции успешно делают и у нас на Русском острове в Медцентре ДВФУ, и в Новосибирске, Томске, Санкт-Петербург и других крупных городах. Однако запускать болезнь не стоит, чтобы не доставлять себе лишних мучений.
- А что можно делать в целях профилактики заболеваний суставов?
- Есть продукты, богатые кальцием, например, холодец. Но мы никогда точно сказать не можем, где он усвоится: в суставной ткани или на стенках сосудов. Поэтому бесконтрольно принимать кальций нельзя. Сдача крови на содержание кальция - не показатель, так как его может быть и избыток, а суставной тканью он практически не усвоен. Это зависит от гормонального фона, состояния организма, решением проблем которого занимается врач- остеопатолог.
В последнее время многие все время сидят за компьютером, возникает туннельный синдром, когда появляется боль в запястье руки. Чтобы его избежать, рекомендуется каждый час-полтора работы за IT-девайсом делать производственную гимнастику: разминать кисти рук, прогуливаться. Кроме того стоит обратить внимание на то, как вы сидите за компьютером, потому что зачастую человек делает это неправильно, наклонившись в ту или иную сторону, со сгорбленной спиной. В результате развивается хондроз и плече-лопаточный периартрит.
Нужно помнить, что если изначально есть предрасположенность к заболеванию, оно все равно будет постепенно развиваться, но если вы будете сидеть неправильно или носить неудобную некачественную обувь, то будете провоцировать ускоренное развитие артрозов и артритов, и соответственно, более тяжелые их формы.
Ранее по теме:
27.10. 2014 г. Возраст здоровью не помеха
15.09.2014 г. Профилактика гриппа в Приморье началась с первых дней осени
29.07.2014 г. Отравление: помогаем организму
18.06.2014 г. «Сохрани себе жизнь» – проверь здоровье!
27.05.2014 г. Жители Владивостока принимают участие в масштабном всероссийском исследовании
24.04.2014 г. Инфомат – склок и ругани в поликлинике больше не будет
18.04.2014 г. При записи к врачу через интернет талоны есть всегда
15.04.2014 г. Первая поликлиника Владивостока поменяла свое лицо
24.03.2014 г. Приморские ЛПУ все уверенней выбирают «электронное» настоящее
05.03.2014 г. Первая поликлиника Владивостока отпраздновала 60-летие (ФОТО)