Уроки ЗОЖ получили артемовские школьники

Автономная некоммерческая организация «Здоровый образ жизни» и КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» 26 апреля провели увлекательное мероприятие «Прогулка с врачом» для средней школы №11 г. Артёма Приморского края. В течение 5,5 лет врачи и психологи в рамках проекта работали с молодёжной и взрослой аудиторией. Более 4 000 человек за этот период получили мотивацию к ведению здорового образа жизни и навыки рациональной двигательной активности.
 
С детьми такая массовая акция была проведена впервые. И тем не менее, по мнению и организаторов, и участников мероприятия, всё прошло на ура. Более 200 детей и взрослых вышли на пришкольную площадку, чтобы принять участие в этом увлекательном действии.
 


- Приоритетной задачей проекта «Прогулка с врачом» является пропаганда идей здорового образа жизни путём информирования участников о значении аэробных физических нагрузок, снижающих риск развития хронических неинфекционных заболеваний. И именно это АНО «Здоровый образ жизни» старался донести до детей и подростков в рамках мероприятия, - рассказала корр. портала VladMedicina.ru руководитель и координатор проекта, заведующая кабинетом межведомственных и внешних связей Центра медицинской профилактики КГБУЗ «ВКДЦ» Татьяна Минеева.

 
Перед началом «Прогулки» школьники ответили на вопросы анкеты о своём отношении к двигательной активности. Как выяснилось, все они знают, что физическая активность, движение положительно влияют на здоровье человека, повышают иммунитет, укрепляют костно-мышечную систему, активизируют работу всех органов и систем. Однако анкетирование выявило целый ряд проблем: 62% респондентов проводят в «сидячем положении» более восьми часов в день, менее 30% - занимаются физической активностью помимо уроков физкультуры (в свободное время), а регулярность проведения закаливающих мероприятий отмечают и того меньше ребят – всего 15%.

 
- Конечно же мы переживали, что прогнозы синоптиков на дождь оправдаются и проводить мероприятие придётся проводить в спортивном зале, - поделилась Татьяна Николаевна. - Но погода была великолепной, и два часа интерактивной работы с детьми на свежем воздухе пролетели незаметно.
 
С учётом полученных результатов анкетирования ребятам было рассказано о значении двигательной активности и последствиях гиподинамии, под музыкальное сопровождение проведена «зажигательная» зарядка, к которой с удовольствием подключились и взрослые. А потом настоящий ажиотаж вызвала спортивная викторина: все очень активно отгадывали загадки и анаграммы. Порадовало то, что детвора 3-5 классов быстро и правильно отвечала на блок вопросов об Олимпийских играх.
 


После викторины дети по возрастам разошлись на две площадки: с учениками 3-5 классов медицинские психологи провели две увлекательные игры, включающие элементы упражнений на все группы мышц, а с подростками 8-9 классов – урок по скандинавской ходьбе.
 
- Честно говоря, мы даже не ожидали, что хождение с палками вызовет у них такой бурный отклик, - говорит куратор «Прогулки с врачом». - Каждый ученик хотел поучаствовать в мастер-классе, приходилось подстраивать скандинавские палки даже по младших школьников.

 
Мероприятие сопровождалось вручением призов, а яркие воздушные шары к концу «Прогулки» разлетелись по классам.
 
В 2016-2017 г. с «Прогулкой» АНО «ЗОЖ» совместно с ВКДЦ уже выезжали на территории Приморья. Медицинский десант побывал в Дальнереченске, Дальнегорске, Арсеньеве, Анучинском, Кавалеровском, Ханкайском и других районах края. В 2018 году уже определены три поездки - в города Артём, Спасск-Дальний и Уссурийск.
 
Татьяна Минеева заверила, что на этом дело не встанет, и проект будет развиваться, чтобы приобщить как можно больше приморцев всех возрастных групп, проживающих в разных уголках края, к ведению здорового образа жизни:
 
- Мы видим: заряд вдохновения стал таким мощным, что движение «Прогулка с врачом» распространяется всё шире. Все города и районы Приморья обязательно приобщатся к нему!
 
 
 

Метки: 10 000 шагов, ВКДЦ, Владивостокский клинико-диагностический центр, ЗОЖ, Прогулка с врачом, Татьяна Минеева

Просмотров: 807

НейроБОС защитит от стресса
25 мая 2018

НейроБОС защитит от стресса

В Дальневосточном федеральном университете предложили использовать технологию нейробиологической обратной связи для обучения людей управлению своими эмоциями.

Новый вектор международного сотрудничества
25 мая 2018

Новый вектор международного сотрудничества

Делегация сахалинских врачей во главе с министром здравоохранения области Алексеем Паком посетила крупнейший научно-исследовательский медицинский центр Южной Кореи.

Детскому эпилептологическому центру Приморья – 20 лет
25 мая 2018
эксклюзив

Детскому эпилептологическому центру Приморья – 20 лет

К юбилею КДЭЦ приурочена научно-практическая конференция «Актуальные вопросы неврологии», которая проходит в Краевой детской клинической больнице №1 во Владивостоке.

Близкий старт
25 мая 2018

Близкий старт

Работы по монтажу медоборудования в новом здании Приморского краевого онкологического диспансера во Владивостоке выходят на финишную прямую. Срок сдачи объекта 30 июня.

Чтобы дышалось легче
25 мая 2018

Чтобы дышалось легче

В Приморье полным ходом идет обновление и ремонт противотуберкулезной службы края – больниц, поликлиник и их филиалов. На эти цели выделено значительное финансирование.

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета