И зажглись новые краски здоровья!

26793

Научно доказано: физическая активность, правильное питание, позитивный настрой и отказ от вредных привычек повышают качество жизни человека. А придерживаться этих простых правил– совсем не скучно! Напротив, вместе с детьми, друзьями, соседями еще интереснее делать зарядку на свежем воздухе, участвовать в мастер-классах, получать знания о полезных для своего самочувствия привычках и даже консультироваться с доктором. Все это наглядно продемонстрировала веселая, красочная, увлекательная акция «Мы – за здоровый образ жизни», которую провели для детей и взрослых специалисты поликлиники КГБУЗ «Черниговская центральная районная больница» Приморского края, сообщает портал VladMedicina.ru.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Под звуки музыки

Сквер Дома культуры в Черниговке 27 июля буквально расцвел от улыбок! Звучали динамичные музыкальные ритмы, а жителей села уже встречали… врачи. Да-да, именно медицинские работники впервые за всю историю районного центра организовали и пригласили односельчан на праздник здоровья.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Одно из золотых правил активного долголетия – движение, поэтому акция с первых минут приняла динамичный характер. После приветственного слова ведущего центр внимания был направлен на инструктора-методиста лечебной физкультуры поликлиники Черниговской ЦРБ Юрия Попенкова. После небольшого выступления о пользе двигательной активности, он сразу перешел к делу, и под звуки музыки началась зарядка, в которой приняли участие и стар и млад. Люди разных лет – от детворы до гостей «серебряного» возраста - делали упражнения на разминке. Ведь это полезно всем! Кстати, во время зарядки врачи поликлиники Мария Забродина и Александра Иванова предложили совершенно новое упражнение – йогу с водой.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

А затем каждый мог выбрать площадку по интересам. Для детей была подготовлена насыщенная программа, и ребята увлеченно рисовали плакаты на тему здоровья, участвовали в конкурсах, мастер-классах и зарабатывали вкусные и полезные витаминки, отвечая на вопросы викторины. Да и взрослые были вовлечены в интерактивные мероприятия.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Специалисты приготовили для односельчан небольшие, но интересные лекции, которые касаются здоровья каждого человека. О пользе свежего воздуха рассказала врач-невролог Марина Забродина и сопроводила ее… надуванием воздушных шариков, после чего каждый «экспериментатор» мог сразу измерить сатурацию. Шариков полопалось немало во время этой лекции!

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Акушер-гинеколог Екатерина Карпусь привела сильные аргументы для того, чтобы люди своевременно проверялись на наличие ВИЧ. Причем сдать тест можно было здесь же, в подготовленном ФАПе. Помощник эпидемиолога Елена Московская посвятила свое сообщение правильному питанию и задала публике загадки на эту тему – самые эрудированные получили вкусные презенты. А врач-стоматолог Олег Стигниенко не просто рассказал о влиянии вредных привычек, но даже произвел обмен сигарет на конфетки. А еще - предложил забавный конкурс на стихи об опасности курения, и действительно, талантливые участники смогли зарифмовали строчки о здоровье.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Диспансеризации – да!

- Акция была организована так, чтобы люди не только зарядились хорошим настроением, но и получили максимальную пользу, постарались проникнуться необходимостью здорового образа жизни, - рассказала главный врач КГБУЗ «Черниговская ЦРБ» Ирина Ерошкина. - Специально для этого был подготовлен передвижной ФАП, который за время праздника посетило более 30 человек, причем многие из них после сдачи анализов записались на диспансеризацию в поликлинику – и это хороший результат.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Действительно, у ФАПа в этот день было многолюдно. Благодаря акции каждый желающий мог узнать артериальное давление и уровень насыщения крови кислородом, определить уровень сахара, сделать ЭКГ и биохимический анализ крови, измерить рост и вес с определением индекса массы тела, пройти тест на ВИЧ. Что ж, узнать о своем состоянии и, возможно, предотвратить заболевание, - это хороший симптом. Значит, люди берут курс на ответственное отношение к своему здоровью!

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

На площадке сквера посетители задавали вопросы докторам лично, проконсультировались по здоровому питанию, активному долголетию, грамотной физкультуре, формированию здоровых привычек. И все это – на позитиве, в нарядном и праздничном антураже.

Вдохновение как руководство к действию

Понравилось ли гостям акции? Вы еще спрашиваете! Впрочем, судить об их впечатлении можно по «лайкам» в знак поддержки новой традиции, направленной на «прописку» ЗОЖ. Свои «сердечки» жители села ставили на специальном баннере, писали на нем свои пожелания, благодарили организаторов. Да и лица людей говорили о том, что все получилось.Неформальный, творческий подход к проведению акции «Мы – за здоровый образ жизни», пожалуй, и стал главной причиной успеха праздника!

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Если честно, команда КГБУЗ «Черниговская ЦРБ», подарившая новое событие жителям районного центра, и сама оказалась очень довольна. Как рассказала заведующая поликлиникой Черниговской ЦРБ Елена Гоменюк, больше месяца ушло на разработку проекта, рассматривали много самых разных идей. Во многом помог расставить акценты и фестиваль «Цвета здоровья», который прошел во Владивостоке 8 июля.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

- На нем побывали наши коллеги-врачи - невролог Марина Забродина и педиатр Александра Иванова. Они увидели яркие фотозоны ЗОЖ, познакомились с передовыми практиками мотивации населения к ведению здорового образа жизни, сами приняли участие в необычных тренингах – по йоге смеха, например. Когда они вернулись в родное медучреждение, мы скорректировали программу, добавив в нее «краски» из регионального проекта, - поделилась Елена Юрьевна, работавшая над мероприятием с самого первого шага.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Собралась команда людей, загоревшихся новой идеей, в нее вошли не только врачи поликлиники, но и студенты Тихоокеанского государственного медицинского университета, находящиеся на практике в Черниговке. И все дружно взялись за дело! Капитальный ремонт, который проходит в настоящее время в поликлинике, не стал преградой - было решено провести акцию на открытом пространстве. Предложение главного врача медучреждения сделать площадкой праздника сквер Дома культуры поддержала администрация Черниговского района, которая также оказала содействие в организации музыкального сопровождения и выделила средства на подарки победителям конкурсов. Кроме этого, были подготовлены флаеры для жителей поселка и замечательные трекеры полезных привычек с наклейками, чтобы каждый день месяца отмечать полезными и здоровыми делами.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская


Словом, 27 июля можно считать в истории Черниговки стартом новой замечательной традиции. Начало празднику положено: теперь в селе, где не так-то часто проходят зрелищные мероприятия, появился повод не только проверить свое здоровье и проконсультироваться с врачами, но и всей семьей, даже трудовым коллективом принять участие в мастер-классах, зарядке, конкурсах и викторинах. А в том, что продолжение следует, сомневаться не приходится.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

- Безусловно, мы планируем продолжать такие акции, - поделилась Елена Гоменюк. – Например, на осень готовим мероприятие, посвященное профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических патологий. Это довольно распространенные и грозные проблемы. Но если в интересной, зрелищной форме доносить до населения знания о том, как победить факторы риска даже самых опасных недугов, это, несомненно, принесет пользу нашим землякам.

Черниговская центральная районная больница, Черниговская ЦРБ, Ирина Ерошкина, ЗОЖ, праздник, форум, здоровый образ жизни, Елена Гоменюк, Екатерина Карпусь, Мария Забродина, Александра Иванова, Юрий Попенков, Олег Стигниенко, Елена Московская

Что же, первый опыт проведения фестиваля здоровья Черниговская ЦРБ уже имеет. И можно не сомневаться, что вскоре в районе появится еще больше сторонников ЗОЖ!




  Рейтинг: 4.8, Голосов: 10



Поделиться
26793
Личный кабинет