головная боль, мигрень, питьевая вода, вода, здоровый образ жизни, ЗОЖ

Головную боль можно «лечить» водой

По словам врачей, многие нарушения здоровья связаны с недостатком жидкости в организме, поэтому, прежде чем пить обезболивающее при мигрени, нужно сначала попробовать избавиться от нее с помощью других способов.

Ликбез пациента
вода, жара, питьевая вода, питьевой режим, ликбез

Жара – время солить воду

Специалисты рекомендуют жителям Приморья знойным летом употреблять слегка соленую или минеральную воду комнатной температуры, чтобы возмещать потерю солей и полезных микроэлементов, выделяемых из организма с потом.

правильное питание, здоровое питание, ЗОЖ, питьевая вода, вода, здоровый образ жизни

Проснись и пей!

По мнению врачей, привычка выпивать стакан негазированной воды комнатной температуры перед завтраком полезна для здоровья. Это не только стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, но и улучшает настроение.

Личный кабинет