Грош ЗОЖ цена?

Только каждый пятый пенсионер ведет здоровый образ жизни. Большинство же пассивно относятся к своему здоровью. Они не вредят себе перееданием или курением, но и не поддерживают форму с помощью витаминов и физических упражнений, выяснили сотрудники НИУ ВШЭ, проинтервьюировав 26 тысяч респонентов, пишут «Известия». Эксперты констатируют, что ЗОЖ - одна из основ долголетия. Но чтобы оказаться в числе стран с продолжительностью жизни более 80 лет, важно прививать полезные привычки людям всех возрастных групп.

 
Помимо ЗОЖ, исследователи выделили еще несколько категорий, характеризующих стиль жизни. Самый популярный получил название «базовый», его придерживаются 52,3% респондентов. В эту группу попали люди, которые употребляют меньше алкоголя и вредных продуктов, чем все остальные, но нечасто обращаются к диетам, приему витаминов и занимаются физкультурой.
 
Практически равные доли респондентов – курильщики (11,9%) и те, кто переедает (11,4%). Еще 4,2% пенсионеров борются с лишним весом с помощью физической активности или диеты. 1,7% респондентов попали в группу «игнорирующие» из-за того, что не соблюдают очевидных правил по сохранению здоровья и не следуют рекомендациям медиков. Самой малочисленной оказалась категория «пьющие». Стариков, которые сверх меры потребляют алкоголь, оказалось всего 0,6%.
 
Небольшая доля людей, злоупотребляющих спиртным среди пожилых объясняется тем, что у пьющих меньше шансов дожить до старости, считает автор исследования, старший научный сотрудник Института социальных исследований НИУ ВШЭ Елена Селезнева.
Она отметила, что основные факторы, влияющие на выбор стиля жизни пенсионерами, - это уровень доходов, доступ к информации о ЗОЖ, образование и состав семьи.
 
- Мы выяснили, что одинокие, живущие без родственников, заботятся о своем здоровье гораздо лучше, чем люди, проживающие с детьми и внуками, - пояснила Елена Владимировна. -  Возможно, это связано с тем, что большая часть пожилых людей -женщины и для них характерна стратегия жертвовать собой, перенаправляя все свои ресурсы молодым.
 
Эксперт подчеркнула, что в категории «базовая» оказались в основном старики, вынужденные экономить. А в группе тех, кто переедает, наоборот, преобладают пенсионеры с более высоким достатком. Среди «зожников» больше людей с высшим образованием, бывших руководителей и тех, кто часто пользуется интернетом. А вот злоупотребление табаком и алкоголем типично для бывших рабочих.
 
- В целом в стране около 60% населения считают, что ведут здоровый образ жизни, однако лишь 20% понимают, что такое ЗОЖ, и действительно являются его приверженцами, - констатировала директор Института экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Лариса Попович. По ее мнению, не исключено, что число пенсионеров, ведущих здоровый образ жизни, даже меньше, чем 17,8%. 
 
 
Фото: bullfax.com
 
 

Метки: ЗОЖ, пенсионеры

Просмотров: 713

Собачью жизнь упорядочат
15 октября 2018

Собачью жизнь упорядочат

В России планируют ввести строгую регламентацию владения животными, особенно теми, что могут представлять опасность для жизни человека. В частности, собак крупных пород.

Туристы из Приморья предпочитают отдых с гарантией
15 октября 2018

Туристы из Приморья предпочитают отдых с гарантией

Более 5,6 тысяч путешественников из Приморского края, отправившихся за пределы региона с января по сентябрь этого года, застраховали медицинские расходы в Росгосстрахе.

На страже душевного здоровья молодого поколения
15 октября 2018
эксклюзив

На страже душевного здоровья молодого поколения

Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья  - в 2018 году его тема официально представлена как «Молодежь и психическое здоровье в изменяющемся мире».

Рак заморят голодом
15 октября 2018

Рак заморят голодом

Революционный метод лечения онкологических заболеваний с помощью наноструктур разработал международный коллектив учёных, в который входили российские исследователи.

Эффективность лечения в слаженной работе разных специалистов
15 октября 2018
эксклюзив

Эффективность лечения в слаженной работе разных специалистов

В Новосибирске прошла IV Всероссийская научно-практическая конференция «Диагностика и лечение урогенитальных заболеваний», организатором которой стал ЦУиГ АНО «Клиника НИИТО».

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета