Сохранить легкость тела и бодрость духа

Роспотребнадзор по Приморскому краю дал рекомендации, как правильно питаться во время Великого поста - необходимо постепенно и заранее ограничивать прием животной пищи, не допускать избытка углеводов и вносить в рацион разнообразие.

Вакцинация и Великий пост - вещи совместные?

Врачи рассказали, когда можно делать прививку от новой коронавирусной инфекции при ограничениях в еде перед главным христианским праздником, и какие продукты все-таки являются обязательными для рациона.