Здравствуйте, Андрей Геннадьевич Несколько дней немеет мизинец и безымянный палец ( мизинец немеет больше) левой руки.Ощущение как после *затекшей руки*, т.е. легкое покалывание, которое не проходит, ощущение сохраняется постоянно в течение дня. Раньше такого не было. Что это может быть? Может, можно снять это противное ощущение какими-нибудь упражнениями и если да, то какими? К какому врачу обращаться в поликлинике с этим вопросом?Заранее благодарю за ответ.

Добрый день. Подобное ощущение может появится по нескольким причинам. Первая из них, это - смещение шейных позвонков, которое могло появиться в результате сна на неудобной подушке или некоординированного движения в шейном отделе. Вторая причина: появление грыжи диска в шейном отделе позвоночника. В любом случае, желательно проконсультироваться у врача невролога или мануального терапевта. По неврологическим симптомам врач может предположить наличие или отсутствие грыжи. И, исходя из этого, порекомендовать конкретное рентгенологическое исследование (рентгенограмма шейного отдела или МРТ). Данное исследование покажет степень выраженности проблемы и подскажет тактику лечения. С упражнениями торопиться не стоит, т.к. при наличии грыжи они могут резко ухудшить Ваше состояние.