Знакомые посоветовали пропить перед экзаменами месячный курс энцефабола + гинкго билоба для улучшения памяти, есть ли смысл или есть замена этим препаратам? Спасибо.

Здравствуйте. Самыми лучшими средствами для улучшения памяти в любом возрасте являются регулярная физическая активность и полноценный ночной отдых. Если не получается наладить распорядок дня в этом направлении, то, рано или поздно, приходится прибегать к нейрометаболикам. Они разные, их много, и то, что подходит одному, не всегда помогает другому. Чтобы решить, какой именно подходит конкретному человеку, необходима консультация грамотного специалиста. С уважением, Т.А.