Аноним
06 Июня 2012
Татьяна Юрьевна, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, чем вредна газированная вода? Я сейчас худею по системе, которую мне прописал эндокринолог. Она мне советует пить больше воды, но простой, без газа. А я люблю минералку с газом. Она действительно мешает худеть?
Гарцман Татьяна Юрьевна 06 Июня 2012Минеральная газированная вода раздражает слизистую желудка и стимулирует аппетит. Кроме того, минеральная вола содержит некоторое количество микроэлементов, если Вы пьете много, легко превысить разумные пределы. Поэтому Ваш доктор абсолютно прав.
![Гарцман Татьяна Юрьевна Гарцман Татьяна Юрьевна](/upload/iblock/9be/idoctors_94.jpg)
Гарцман Татьяна Юрьевна
Врач диетолог, к.м.н.
Сферы компетенции
- рациональное питание
- лечебное питание
- питание беременных и кормящих женщин
- питание спортсменов
- снижение веса и поддержание достигнутого результата
- расчет индивидуальных потребностей в пищевых веществах