Татьяна Юрьевна, здравствуйте! Скажите пожалуйста, а сколько килограмм в месяц можно терять без риска для здоровья? За прошедший месяц я похудела на 7 килограмм. Эндокринолог говорит, что такой быстрый темп опасен. Это правда? Мне 24 года, рост 168, вес 92 кг. Спасибо.

Да, это правда. Оптимальный темп - 300-500 г в неделю. Быстрее может быть только на первом этапе при тяжелом ожирении за счет потери воды.