Аноним
17 Января 2010
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие успокоительные препараты можно пить во время лактации (ребенку 3 месяца), или посоветуйте что делать, после родов стала временами нервная.
Кулаков Юрий Вячеславович 21 Января 2010Добрый день!Конечно, никакие. Нормализуйте сон: его продолжительность и качество. Переложив на домашних часть своих забот. Больше бывайте на свежем воздухе. неплохо проходить в день до 3000 шагов. Увеличте в рационе количество натурального мяса, печени, пейте гранатовый сок. На ночь съедайте кусочек твердого сыра - до 100 г. Пейте по 30 мл на кг массы тела.