Со смартфонозависимостью будут бороться, как с курением

Всемирная организация здравоохранения призывает страны мира рассмотреть возможность введения ограничений на использование умных компьютеризированных телефонов детьми по аналогии с табачной продукцией. Эксперты ВОЗ отмечают рост психических проблем среди несовершеннолетних из-за беспредельного и безоглядного «зависания» в смартфонах, чаще всего это игры и социальные сети, сообщает портал VladMedicina.ru.

Позицию ВОЗ по этому вопросу представила директор отдела национальных стратегий и систем здравоохранения организации Наташа Аззопарди Мускат в интервью европейскому изданию Politico. Эксперт считает, что примером мер по борьбе с негативным влиянием технологий на подростков может стать ограничение возраста владельцев смартфонов, контроль над ценами на эти устройства, а также введение запрета на их использование в определенных местах по аналогии с запретом на курение в общественных пространствах.

По мнению специалиста, неконтролируемое использование смартфонов подростками «может отразиться на их академических результатах, ментальном здоровье, благополучии и продуктивности на работе».

По словам Аззопарди-Мускат, детей и подростков необходимо обеспечить правильными знаниями, «чтобы они управляли цифровым миром и не позволяли цифровому миру управлять ими».

Согласно данным ВОЗ, которые приводит ТАСС, каждый 10-й подросток имеет психические проблемы из-за зависимости от соцсетей и компьютерных игр. В качестве одного из последствий аналитики выделили «более высокие показатели употребления психоактивных веществ по сравнению с людьми, которые ответственно пользуются социальными медиа или же не используют их в принципе». В целом проблемное использование соцсетей сопровождается снижением психологического и социального благополучия, подчеркнули во Всемирной организации здравоохранения.

Подобная проблема волнует и российских экспертов. Есть общие рекомендации специалистов относительно времени, которое дети разных возрастов могут без вреда для психического здоровья проводить за гаджетами (компьютерами, планшетами, смартфонами и т.п.). Так, ребенку до двух лет их давать в руки вообще не следует. Замена книжек, сказок, общения с родителями или бабушками просмотром мультиков и играми приводит к тому, что «экранные дети» начинают говорить позже сверстников, их речь скудна, а словарный запас беден. В три-четыре года нужно ограничиться 30-40 минутами в день, в пять-шесть лет - не более часа.

В Минздраве РФ считают, что суммарная ежедневная продолжительность работы с гаджетами для школьников не должна превышать двух с половиной часов. При этом для учащихся 1-2 классов рекомендовано использовать такие устройства 1 час 20 мин, 3-4 кл. - 1,5 часа, 5-9 кл. - 2 часа, старшеклассникам - 2,5 часа.

Кроме того, с сентября 2024 г. в России вступил запрет на бесконтрольное использование смартфонов в школе. Пользоваться ими можно будет только на переменах или при угрозе жизни и здоровью учащихся или учителей.

Фото: telegrafi.com