Не лезьте в уши

Академия отоларингологии США выпустила обновленное клиническое руководство по гигиене ушей. Эксперты рекомендуют не увлекаться их мытьем и полностью отказаться от ватных палочек, ушных свечей и прочих травмирующих слуховой проход предметов.

Рекомендации из руководства публикует N+1 со ссылкой на American Academy of Otolaryngology— Head and Neck Surgery.

 

Ушная сера представляет собой нормальный секрет человеческого организма, предназначенный для защиты, очистки и смазки слухового прохода. Она собирает грязь, пыль и отмершие клетки, а также препятствует росту болезнетворных микроорганизмов. Обновление рогового слоя кожи слухового прохода и движения нижней челюсти обеспечивают постепенное выведение серы наружу, где она отшелушивается или смывается. Примерно у одного из 10 детей и одного из 20 взрослых случается чрезмерное накопление ушной серы, приводящее к ухудшению слуха и возможному развитию других симптомов. Чтобы не допустить этого, люди зачастую регулярно пользуются ватными палочками или другими предметами для очистки наружного слухового прохода.

 

Авторы обновленного руководства, основанного на трех клинических директивах, пяти систематических обзорах и шести рандомизированных контролируемых исследованиях, пришли к выводу, что подобная практика недопустима.

 

Тупферы, которые часто позиционируются как «ушные палочки», на самом деле не предназначены для чистки ушей - они служат для взятия мазков и обработки ран.

 

- Пациенты часто думают, что предотвращают скопление ушной серы, чистя уши ватными палочками, скрепками, ушными свечами и бессчетным количеством других невообразимых предметов. Проблема в том, что подобные попытки лишь ухудшают ситуацию, поскольку проталкивают серу вглубь слухового прохода. Все, что способно проникнуть в ухо, может повредить кожу прохода и барабанную перепонку, - пояснил глава рабочей группы Сет Шварц (Seth Schwartz).