Приморье уже 5 лет на «Прогулке с врачом»

В минувшую субботу, 11 ноября, жители Владивостока и гости столицы Приморья отметили юбилей «Прогулки с врачом». Это грандиозный проект, реализуемый в крае на протяжении пяти лет специалистами Владивостокского клинико-диагностического центра. За это время в нем приняли участие более 3500 человек. И в этот морозный, знаменательный день на набережной Цесаревича собралось свыше 100 приверженцев здорового образа жизни.

         

                                          

 

Международное движение «Прогулка с врачом» стартовало в России по инициативе сотрудников НЦССХ им. А.Н. Бакулева, при поддержке Комиссии по здоровью нации, развитию спорта и туризма Общественной палаты РФ и Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» 7 июля 2012 года. Проект инициировал известный кардиохирург, профессор, доктор медицинских наук Лео Бокерия. Эту идею подхватили многие города России.

 

Цель проекта: популяризация ходьбы как наиболее лёгкого и доступного метода профилактики, а порой единственного метода лечения заболеваний сердечно–сосудистой системы.

 

В Приморском крае инициативу подхватил и активно поддержал КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр».  Врачи ВКДЦ поставили перед собой задачи: настроить жителей и гостей города на то, что человек сам должен активно участвовать в процессе укрепления и сохранения здоровья, хотеть изменить свой стиль жизни; привлечь к теме здорового образа жизни несколько поколений - молодёжь, людей зрелого и пожилого возраста - для сохранения активного долголетия.

 

В течение пяти лет, каждую субботу в 10.00, невзирая на природные катаклизмы, на набережной Цесаревича жители и гости г. Владивостока встречаются со специалистами, готовыми всегда ответить на вопросы, провести мастер-классы, обучить навыкам здорового образа жизни.

 

- К юбилейной «Прогулке с врачом» сотрудники Владивостокского клинико-диагностического центра готовились не один день! – говорит заведующая  кабинетом межведомственных и внешних связей Приморского краевого центра медицинской профилактики КГБУЗ «ВКДЦ» Татьяна Минеева. – К празднику разработаны специальные подарочные значки, новые баннеры, красочные приглашения, буклеты. Место проведения «Прогулки» украшено сотней разноцветных шаров.

 
Программа акции вызвала восторг у участников: специальный комплекс упражнений, продемонстрированный медицинскими психологами, гимнастика по Ци Гун, мастер-класс по скандинавской ходьбе с врачами по медицинской профилактике, викторина с вручением призов, измерение артериального давления, пульсоксиметрия, весёлая танцевальная зарядка, в которую с задором включились и молодёжь, и люди пожилого возраста. А студенты ТГМУ подарили всем зажигательный флэшмоб.

 

 

Бессменный организатор, идейный вдохновитель и активный участник «Прогулок», главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра Анжела Кабиева, уверена, что здоровый образ жизни – не что-то запредельное, а вполне достижимое и реальное.

 

– Каждый человек должен понять, что получит – либо болезни, либо позитив и сохранение здоровья, – рассказала корр. VladMedicina.ru  руководитель медучреждения. – Мы приходим сюда каждую субботу, чтобы показать горожанам, что необходимо заниматься собой, вести правильный образ жизни. А для этого обязательно нужна двигательная активность. И скандинавская ходьба на свежем воздухе, которую мы предлагаем людям, – отличный вариант для оздоровления организма и поднятия жизненного тонуса.

 

Юбилейная «Прогулка» проходила в атмосфере всеобщей радости и энергетического подъема. А музыка, которая сопровождала мероприятие, делала атмосферу еще более праздничной и веселой.

 

Помимо хорошего настроения, юбилейных значков, памяток и буклетов о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний, каждый, кто принял участие в юбилейной «Прогулке с врачом» унёс с собой частичку душевного тепла организаторов акции, громадный заряд бодрости и целое море позитива.

 

- Наши доктора «заточены» только на то, чтобы сделать людей счастливыми и здоровыми, - подчеркивает Анжела Кабиева. – Они не просто хорошо подготовлены, а увлечены тем, что делают. Нужно не думать, а делать. Это гениальность, выраженная в действии, и помогающая жителям, по меньшей мере, нашего Приморского края.

 

Сотрудники ВКДЦ всегда открыты для общения и рады, что об акциях и делах центра узнает все больше людей. Они готовы каждого учить на собственном примере и ждут приверженцев здорового образа жизни на следующие «Прогулки с врачом». Место и время встречи неизменны: суббота, 10.00, набережная Цесаревича во Владивостоке. Встреча состоится при любой погоде. Приходите, не пожалеете!

 

 

Фото представлено КГБУЗ "ВКДЦ"