Виды массажа и их особенность
С помощью массажа можно добиться великолепных результатов, как в лечении, так и при хронической усталости. Это объясняет, почему лечебный массаж пользуется такой популярностью среди населения и среди медработников. Массажная терапия проводится с двумя целями:
- лечение и профилактика многих заболеваний;
- достижение высокого эстетического эффекта.
Практически каждый медицинский центр предоставляет услуги по проведению различных видов массажа от расслабляющего и восстановительного до лечебного. Предварительно клиент проходит назначенное специалистом центра обследование, чтобы исключить все возможные противопоказания, которые существуют в каждом виде массажа. От этого зависит безопасность здоровья пациента и эффективность курса процедур.
Как правило, массажи проводятся курсами – по 10-15 сеансов за раз с частотой не более нескольких раз в неделю. Регулярность массажей определяется с учетом многих факторов. Например, для чего делается этот массаж, какую цель преследует, состояние здоровья человека, его физиологические особенности и много других.
Виды массажа.
Среди многочисленных видов массажа, можно выделить следующие:
- классический;
- лечебный массаж;
- массаж спины;
- шейно-воротниковой зоны;
- спортивный;
- детский;
- массаж при лечении плоскостопия;
- лимфодренажный;
- антицеллюлитный;
- медовый; мануальный;
- релаксационный и другие.
Классический вид массажа помогает снять напряжение в мышцах, улучшает кровообращение, повышает тонус и иммунитет. Чаще всего назначают пациентам, которые много времени проводят на ногах или в сидячем положении, а также после сильных физических нагрузок и хронической усталости.
Лечебные массажи проводят в комплексе с основным лечением с целью выздоровления человека от того или иного недуга. Эффективно борется с такими нарушениями в организме:
- дисфункция ЖКТ;
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
- гипертония;
- психические и нервные расстройства;
- травмы суставов;
- реабилитация пациентов, которым диагностировали ДЦП и другие.
Благодаря этому виду массажа улучшается общее состояние больного, приводятся в норму его жизненные функции, стабилизируется работа кровеносной системы, укрепляется мышечный каркас, разрабатываются суставы и связки.
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны снимает напряжение в мышцах, улучшает кровоток, способствует обогащению клеток кожи и мышц кислородом, стабилизирует АД, способствует восстановлению после травм и механических повреждений и физических нагрузок, корректирует размещение позвонков. Массаж спины можно проводить как в лечебных, так и в профилактических целях.
Спортивный вид массажа, как правило, назначают профессиональным спортсменам и тем, кто большую часть своего времени проводит в спортзале. Медицинский центр предлагает данный вид массажа для:
- восстановления организма;
- приведения в норму оттока крови и лимфы;
- нормализации функционирования центральной нервоной системы;
- снятия напряжения в мышцах;
- устранение усталости;
- расслабления и оптимизации обменных процессов.
Детский массаж проводится даже самым маленьким деткам для улучшения координации движений, кровообращения, правильного развития и укрепления мышечного каркаса, для коррекции осанки и профилактики заболеваний суставов и спины, а также способствует улучшению работы верхних и нижних дыхательных путей и нормализирует работу сердца. Массаж при плоскостопии весьма эффективен для детей, страдающих этим заболеванием. Светила медицины доказали, что справиться с этим дефектом можно пока у ребенка растет стопа.
Мануальный массаж проводится с целью восстановления жизненно важных функций организма, устранения усталости, повышает тонус и укрепляет организм в целом. Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж назначается для устранения проявления целлюлита и улучшения оттока лимфы, что особенно важно при сильной отечности. Существует еще много массажей, которые помогают восстановить силы, получить удовольствие и наслаждение и улучшить состояние здоровья.