Общий обзор методов избавления от болей в суставах

Боли в суставах беспокоят не один миллион людей. При этом, они могут беспокоить продолжительно или кратковременно, быть слабыми или сильными, распространенными или же локальными, но объединяет их одно – в большей или меньшей степени они снижают качество жизни, а в некоторых случаях и вовсе приводят к нетрудоспособности.

Причин происхождения болей в суставах много: от инфекций и травм до неправильного питания и курения. Не зависимо от факторов появления болей, ситуацию нельзя ни в коем случае запускать или заниматься самолечением. Только специалист может точно диагностировать проблему и назначить индивидуальное комплексное лечение. Но и не стоит забывать о здоровом подвижном образе жизни (без тяжелых физических нагрузок) с соблюдением правильного питания.

Методы лечения болей в суставах

1. Медикаментозное лечение

Целью медикаментозного лечения является устранение симптомов заболевания, остановка его развития и снятие воспалений.

Противоболевая терапия – устраняет болевые ощущения:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – снимают боль, гиперемию, отеки, состояние лихорадки, снижают температуру; могут применяться внутривенно или внутримышечно, в виде таблеток или гелей (мазей). На сегодня существует примерно сорок видов препаратов данной направленности, при этом в состав могут быть включены Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол, Теноксикам и другие. Мази при этом оказывают либо противовоспалительный (Кетопрофен, Найз и др.), либо согревающий (Капсикам, Финалгон и др.) эффекты. Возможные побочные эффекты: раздражение ЖКТ, появление аллергии, нарушение работы почек;
• миорелаксанты – препараты, отвечающие за снятие спазма, к таким относится Мидокалм;
• нейротропные витамины группы В – снижают боль посредством восстановления работы периферийной нервной системы, среди таковых - Мильгамма;
• новокаиновая/лидокаиновая блокады – обезболивающие инъекции, вводимые в наиболее болезненные участки.

Восстанавливающая терапия – нормализует суставную функцию:

• хондропротекторы – препараты, отвечающие за восстановление хрящевой ткани; могут применяться в виде инъекций, таблеток или мазей, среди таковых – Терафлекс, Структум;
• гиалуроновая кислота – инъекции средств на ее основе помогают улучшить вязкость синовиальной жидкости, а также снизить травмирование поверхностей костей суставов.

2. Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапию назначает лечащий врач в зависимости от тяжести болезни и причин ее появления:

• электро- и фонофорез – осуществляется с противоболевыми препаратами (например, Новокаином) при сильных болевых ощущениях;
• парафиновые или озокеритовые аппликации – направлены на прогрев больной зоны (применяются, если нет воспалений);
• дарсонвализация – применение импульсов тока высокой частоты малой силы с целью улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов;
• магнито- и лазеротерапия – отвечает за восстановление тканей суставов;
• бальнеотерапия – использование минеральных вод и лечебных грязей в терапевтических целях;
• электромиостимуляция – использование тока для стимуляции нервной системы и мышечных тканей с восстановительной целью.

3. Физические нагрузки (ЛФК)

По важности ЛФК ничуть не уступает другим методам лечения. Однако, данный способ поможет только при соблюдении правильного режима легких нагрузок и отдыха. Врач назначает комплекс лечебной гимнастики, которую изначально необходимо выполнять под контролем инструктора, и только после этого - заниматься в домашних условиях. Вне зависимости от назначенных упражнений, выполнять их требуется:

каждый день;

плавно, без резких движений и поворотов;

при росте болевых ощущений необходимо прекратить заниматься.

Важно! Ни в коем случае нельзя заниматься активными видами спорта (футбол, бег и др.), подолгу не менять положения (сидеть, стоять и т.д.), а также поднимать тяжести.

4. Оперативное вмешательство

Операции выполняются исключительно в сложных случаях, когда происходит нарушение суставных функций или сильных болях, избавиться от которых консервативное лечение не помогает. Операции могут быть следующих видов:

• малоинвазивная – оперирование осуществляется через миниатюрные артроскопы; малоинвазивная операция позволяет: восстановить связки и мениски, удалить инородные тела, сделать внутренние швы, а также провести диагностику;
• артропластика – чаще всего осуществляется с помощью артроскопии, однако, направлена на нормализацию структуры и работы суставов; данный вид операции позволяет избавиться от болей, дискомфортных ощущений и скованности в движениях;
• резекция сустава – операция направлена на удаление синовиальной сумки, в результате чего конечность обездвиживается; мера является кардинальной, поэтому назначается только при угрозе жизни пациента, например, при туберкулезе костей, инфекциях гнойного типа или ранениях проникающего характера, сопровождаемые раздроблением костных тканей;
• операция Остина на стопах – вмешательство позволяет избавиться от деформаций (плоскостопие и др.) и нормализовать внешний вид, а также корректно поставить стопу, что дает возможность правильно ходить;
• эндопротезирование – осуществляется частичная или полная замена сустава на протез; данная операция позволяет восстановить двигательную функцию сустава, а также избавиться от боли; на сегодня, такими протезами можно заменить коленные, тазобедренные и другие суставы.

5. Народные методы лечения суставов

Народных методов лечения суставов достаточно много, приведем только некоторые из них:

• употребление желатина – в виде бульонов, желе или холодца для восстановления костных тканей;
• компрессы, приготовленные в домашних условиях – например, на кефире и геркулесовые хлопья для избавления от боли и активации обмена веществ в хрящевой ткани;
• приготовление мазей на травах и вазелине;
• прикладывание листьев капусты – для избавления от болей;
• и другие.

Иные методы лечения

К иным, немедикаментозным методам лечения можно отнести:

• прием БАДов – сегодня рынок полон препаратов, направленных на лечение суставов; метод допустим только после консультации со специалистом;
• массаж – назначается только в случае отсутствия воспалений; способствует снятию боли, нормализации кровообращения и восстановлению тканей суставов;
• использование пластырей – например, китайские пластыри оказывают быстрое анальгезирующее воздействие;
• лечение пиявками – метод способствует активации обмена веществ и очищению суставной полости;
• фиксация суставов – могут применяться ортезы (держать конечность в правильном положении), тейпирование (фиксация липкими лентами), наколенники эластичные (фиксируют и защищают колено от травмирования), вспомогательные приспособления (костыли и др.).

Итак, при появлении дискомфортных болевых ощущений в суставах следует не упускать ситуацию из-под контроля, а тут же обратиться к специалисту, который назначит необходимую терапию.