Здравствуйте! Меня мучает практически постоянное чувство страха, уже нет сил, при том, что я даже не понимаю чего боюсь, просто всё время такое напряженное состояние, как будто сейчас что-то случится, сама не могу себя перебороть. Была уже у многих психологов и психотерапевта, пила таблетки, но это не помогло мне. Лет 7 пытаюсь с этим справиться, ходила также и на групповые занятия, ничего не помогает. Страшно везде и на улице, и дома. Не могу применить в жизни то, что говорят психологи, мне кажется они не могут понять то, что я говорю, но и донести иначе не получается, на деле постоянно всё забывается и снова паника. Дома хожу и оглядываюсь, хотя понимаю, что ничего там нет. Этот страх парализует всю мою жизнь. Я просто уже не знаю стоит ли пробовать еще ходить к психологам или психотерапевтам, ведь суть психотерапии у всех одинаковая, как я заметила, и заставить себя следовать советам у меня не получается. Начинает сильно раздражать, когда ходишь на приемы и без конца говоришь об одном и том же. Врач мне одно, а я ему опять свое и так по кругу. Что вы можете посоветовать? Может пока я сама не поменяюсь, то ничего не получится? Если даже на сильных препаратах я вновь ухожу в себя, то тут всё бессмысленно? Я понимаю, что психологические проблемы нельзя вылечить одними только лекарствами и тут нужно самой тоже многое сделать, но при сильном желании совершенно отсутствует результат. Насколько актуальна данная проблема и бывали ли у вас подобные успешные истории лечения? Я просто уже в отчаянии, закрылась дома от всего мира, очень хочу, чтобы этот кошмар закончился, а то мне уже даже страшно спать, голова разрывается от боли. Можно ли что-то сделать в моей ситуации скажите, пожалуйста!

Полина, ничего я вам советовать не буду, сами все прекрасно знаете, и  то, что у вас, похоже, генерализованное тревожное расстройство, и то что у вас, совершенно точно, банальное сопротивление, возможно, основанное на вторичной выгоде, поэтому-то вам и не нравятся все вокруг врачи и психологи. Психологических проблем у вас нет, ибо то, что вы описываете, это сугубо медицинские проблемы. Лечиться нужно, а не жалеть себя за закрытыми дверьми, да и случай ваш вполне даже тривиальный, и тут нечего "доносить до других", ничего уникального в ваших переживаниях не вижу. Прощу прощения, на всякий случай, ибо жалеть вас, это только вредить. Увы, и так бывает.С уважением, М.В.