Здравствуйте! Мне 23 года. У меня болит спина между позвоночником и правой лопаткой, не позвоночник а мышца наверное, постоянно тянет. У меня как сказал врач позвоночник прямой как палка. в пояснице выгибается в грудном отделе вгибается, в шейном выгибается. позвоночник подвижный свободно поворачиваю голову в разные стороны, при наклоне достаю ладонями пола. Лежа спина вроде бы принимает правильную форму. от боли в спине мне выписали лекарства. но не знаю что делать с искривлением ? какую гимнастику посоветуете? сильно ли это опасно?

Добрый день. Действительно, это болит напряженная мышца разгибающая позвоночник. У Вас неоптимальный двигательный стереотип, поэтому лечение должно быть комплексным: мануальная терапия, массаж, гимнастика. Я рекомендую традиционные оздоровительные системы – Йога, У-шу, Пилатес. Эти гимнастики прекрасно восстанавливают гармонию позвоночника. Если будете выполнять все рекомендации врача и активно заниматься гимнастикой, боли отступят. Здоровья Вам и благополучия.