Здравствуйте Михаил Владимирович. Мне 26 лет. Меня беспокоит проблема которая опять стала меня доставать. Дело в том, что у меня страх сойти с ума, или фобия как ее называют. Началось все с того, что моя подруга сказала мне, а точнее, две подруги, что у меня начальная стадия шизофрении, это было около 7-8 лет назад. К врачу я сразу не обратилась, так как боялась, что это действительно так. Дошло дело до того, что я довела себя до депрессии, года через три после этого, и меня направили к психиатру. Она поставила диагноз депрессии, назначила антидепрессанты, и посоветовала прочитать пару книжек об этом. У меня все прошло, я отпустила свой страх, поняла, наконец, что врач не закроет тебя в лечебницу, а поможет. Но... сейчас уже прошло 4 года, и у меня проблемы в семье, мой дедушка болен раком и мы все ждем рокового дня, еще проблемы с матерью, все это меня стало доводить, и начались опять панические атаки. Я как то с ними справляюсь, читаю книжки, нахожу в себе силы учится и заканчиваю сессию, возник вопрос об отьезде в Китай за вещами, за границей никогда не была, и очень боюсь того, что если со мной что нибудь произойдет, то там не будет русских специалистов, из чего делаю вывод, что страх мой меня не оставляет, и надо как то от него избавляться, что посоветуете. С уважением.

Уважаемая Нюта, первичный диагноз психического расстройства выставляется коллегиально и исключительно врачами-психиатрами, и уж, конечно, никак не подружками, учительницами, соседями и т.д., которые в этом ничего не могут понимать. Книжки читать - это хорошо, я их тоже нередко рекомендую, но амбулаторно лечить депрессию или паническое расстройство, всё-таки лучше у психотерапевта, а не у психиатра, т.к. помимо лечения антидепрессантами необходимо работать с мыслями, образами, воспоминаниями, убеждениями и т.д. Желательно в русле когнитивно-поведенческого направления психотерапии, как наиболее краткосрочного и эффективного, соответственно, наиболее экономичного для клиента / пациента. Не знаю, сколько времени у вас осталось до отъезда в Китай, в любом случа согласен, китайский психотерапевт, российской девушке не подойдет по многим причинам. Обращайтесь. С уважением, М.В. 2546842