Здравствуйте, Ольга Михайловна! Мне 51 год, есть ряд хронических заболеваний как - миома, эндометриоз, межпозвоночная грыжа (L4-L5). Все это сейчас не сильно меня тревожит, тем более и не лечат, только наблюдают, поддерживают. Сейчас я столкнулась с проблемой: у меня на работе очень нагруженный график (работа за ПК), работа от 8 до 12 часов в сутки. У меня стали опухать веки, глаза отекшие, слезятся, сон тревожный, поверхностный, последнее время уснуть не могу по 2-3 часа. Утром встаю не отдохнувшая, как-будто меня "били" всю ночь и я плакала. Посоветуйте, пожалуйста, к какому врачу мне обратиться или уже это необратимо?

    Здравствуйте! Конечно, сон превыше всего, он должен быть не менее 8 часов в сутки, а в периоды интенсивных нагрузок и более.  Сейчас в арсенале докторов имеется ряд современных сонников, которые не влияют на формулу сна, не обладают миорелаксирующим действием после пробуждения, но отпускаются они по рецепту врача-невролога  и под круглую печать. Обязательно в данные периоды принимайте  витаминные  комплексы, выбор  которых сейчас в аптеках очень большой. С уважением О.Ж.