Здравствуйте Михаил Владимирович!Практически всю жизнь меня мучает одна проблема- чрезмерное волнение по пустякам. Я часто волнуюсь, когда иду в универ, или перед какой-то поездкой, перед походом в театр или кино, перед встречей с какими нибудь людьми, очень сильно волнуюсь когда иду на работу в общем волнуюсь всегда. Из за этого я вообще никуда не хожу и не езжу...Иногда волнуюсь совершенно без всякой причины.При чем волнение сразу же дает неприятные физические ощущения- начинает тошнить, болит живот, потеют ладони, начинается трясучка, если волнение особенно сильное- становится трудно дышать, бывало даже, что я была готова свалится в обморок (а волновалась я в тот раз всего навсего придя записаться на курсы!). А из-за этих неприятных ощущений я начинаю бояться неприятных последствий и волнуюсь еще больше.Бывает, что стоит мне только подумать о волнении- и оно тут же начинается. Последнее время я стала волноваться, из за того что меня постоянно тошнит когда волнуюсь, в общем замкнутый круг! Подскажите пожалуйста что со мной и примерно за сколько сеансов это можно вылечить и вообще возможно ли?заранее спасибо!
Биккель Михаил Владимирович 07 Марта 2014Да, Виктория, такое бывает, по науке это можно назвать высоким уровнем тревожности, если вам от этого хоть чуточку станет легче. Попросту говоря, по "пустяковым" поводам в кровь выбрасываются высокие порции гормонов стресса, от них и все описываемые вами эффекты. Это, конечно, лечится, но сроки могут сильно отличаться.