Дополнительные услуги
Отделение психопрофилактики, психотерапии и медико-социальной помощи (ОПП и МСП) предлагает дополнительные услуги:
I. Тренинги и терапевтические группы для детей и подростков.
1. «Позитивная Куклотерапия» для дошкольников и младшего школьного возраста
Детям полезно делать кукол и играть с ними для выработки и активации таких качеств как:
- Послушание
- Трудолюбие
- Аккуратность
- Терпение
- Целеустремленность
Создание кукол положительно влияет на развитие образного мышления, творческого воображения, познавательной активности, тонкой моторики, координации движений, развиваются навыки концентрации внимания, усидчивости.
Группа по методике «Позитивная куклотерапия» предполагает 2 встречи один раз в неделю 2 часа, размер группы 3- 6 человек.
2. Арттерапия «Древо характера» Цель – коррекция черт характера
Методика «Древо характера», предназначена для формирования и коррекции черт характера. На занятиях мы будем развивать такие черты как:
- Вежливость
- Честность
- Уверенность
- Справедливость
- Ответственность
- Послушание
- Дружелюбие
Психологическая группа по методике «Древо характера», предполагает от 2 до 7 встреч раз в неделю 1,5 часа, размер группы 5-8 человек.
3. Арттерапия для детей болеющих бронхиальной астмой
Бронхиальная астма (БА) - широко распространенная патология. Еженедельные занятия арт-терапией уменьшают тревогу и повышают качество жизни у детей-астматиков.
Дети часто испытывают страх и переживают из-за потенциального риска приступа удушья, поэтому негативные последствия астмы распространяются не только на физическое самочувствие ребёнка, но и оказывают значительное влияние на качество жизни и психологическое состояние и развитие детей.
Арт-трапия для детей болеющих бронхиальной астмой - это своеобразная «кислородная подпитка», обеспечивающая глубокое, свободное дыхание. Если по этой дороге идут в ногу пациент, его психолог и врач-пульмонолог, идти становится легче.
4. Коррекция детских страхов с помощью арт - терапевтических методов
Цель детской терапевтической группы 7-10 лет: преодоление негативных переживаний, мнительности, робости и боязни, снижение эмоционального напряжения.
5. Мануально-мышечное тестирование - «Потенциал моего ребенка»
Цель – баланс психической сферы ребенка.
Показания к применению метода - трудности в обучении ребенка, головные боли, недостаточное внимание, ребенок не умеет контролировать свое поведение, несобран, плохо ориентируется в пространстве, засыпает за книгой, медленно выполняет задание, не может рассказать текст.
Данный метод помогает убирать блоки, образовавшиеся в результате травмирующих ситуаций.
6. Психологический тренинг «Эффективные коммуникации».
Подростковые группы 10-12 лет, 13-16 лет; Тренинг включает 5 встреч по 2 часа;
Цель: выработать навыки эффективного взаимодействия, которые способствуют успешной социально-психологической адаптации.
Задачи:
- расширение возможностей установления контакта в различных ситуациях общения;
- отработка навыков понимания других людей, себя, а также взаимоотношений между людьми;
- тренировка стратегий адаптационного поведения, в том числе в конфликтах;
- овладение навыками эффективного слушания;
- активизация процесса самопознания и самоактуализации.
7. Психологический тренинг «Командообразование»
Подростковые группы 10-12 лет, 13-16 лет; Тренинг включает 5 встреч по 2 часа;
Цель: сплочение группы, способствующее установлению более тесных контактов между участниками.
Задачи:
-формирование и усиление общего командного духа;
-расширение ролевого репертуара, выявление лидерских качеств;
- коррекция межличностных взаимоотношений;
-развитие креативности и творческого мышления;
- развитие уверенности в себе.
8. Психологический тренинг «Саморегуляция эмоционально-волевой сферы.
Цель: овладение навыками управления психоэмоциональным состоянием.
Задачи:
- развитие саморегуляции, самодисциплины, самоорганизации;
- обучения доступным техникам снятия эмоционального, нервно-мышечного напряжения;
- навыки регуляции уровня работоспособности, интеллектуального настроя;
9. Тренинг «Фронтальная подготовка психологической сферы выпускников к ЕГЭ»
Цель: оказать полноценную психологическую поддержку выпускникам и их родителям в период подготовки к экзаменам.
Задачи:
- Выбрать оптимальную стратегию поведения во время подготовки и сдачи экзаменов.
- Научиться управлять когнитивными и эмоциональными процессами
Целевая группа: учащиеся выпускных классов и их родители.
10. «Нейройога - активация и коррекция работы мозга». (7-12 лет)
Комплекс содержит растяжки-разминки с элементами суставной гимнастики, массажами, глазодвигательные и артикуляционные упражнения, упражнения на развитие мелкой и общей моторики, сложные растяжки, функциональные упражнения и релаксация. Занятия нейройогой это новейший метод активации и коррекции работы мозга. Занятия полезны как детям, не имеющим трудностей в развитии, так и «особым детям». На занятиях дети развивают и тело, и душу: владение искусством самоконтроля не оставит место обидам, капризам, агрессии и злобе. В ходе практики ребёнок научится управлять своим поведением и настроением. Развивается способность к концентрации, коммуникативные навыки, улучшается восприятие, корректируется межполушарное взаимодействие в головном мозге, повышается энергетизация организма, дети учатся открыто выражать свои чувства.
11. Профтестирование
Помощь учащимся в профессиональном самоопределении и предоставление рекомендаций учащимся о возможных направлениях профессиональной деятельности, наиболее соответствующих его психологическим, психофизиологическим, физиологическим особенностям, на основе результатов психологической, психофизиологической и медицинской диагностики.
12. Нейропсихологическая коррекция и профилактика у дошкольников
Занятия по этой программе помогают устранить задержки речевого развития, памяти, пространственных представлений и эмоциональной саморегуляции, дефицит внимания и многие другие проблемы, нередкие у современных детей. Нейропсихологические психотехники – лучший витамин для мозга, который не поздно начать «принимать» в любом возрасте.
II Тренинги для взрослых:
1. «Ассертивное поведение». Цель - контроль и свобода в коммуникации.
Ассертивность — это техники психологического самбо. Как позитивно ответить на хамство, грубость, негатив, ругань и манипуляции? Как сделать так, чтобы манипулятор впал в уныние? Этому посвящены более 30 приёмов быстрого словесного реагирования на провокацию. Быть ассертивным — потрясающе.
Ассертивные техники
- Причины возникновения агрессии, хамства; природа страхов;
- Позитивное и негативное мышление; внутренний жест.
- Виды манипуляций.
- Техники ассертивности (противостояние манипуляциям).
- Психологическое самбо (тестирование на ассертивность).
На тренинге вы от души посмеетесь, избавитесь от внутреннего напряжения и зажимов. Цель тренинга для вас — почувствовать уверенность, прилив сил. Люди приходят очень интересные, живые!
Вместе мы сломаем старые, неэффективные программы и освоим новые модели поведения. Вам будет проще отказывать и делать предложение, вести переговоры и презентации, убеждать людей в своей позиции. Но главное — вы ощутите, что ДОСТОЙНЫ БОЛЬШЕГО. И это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК!!!
2. «Психология супружеских отношений. Шаги к супружескому счастью».
Цель – осознанное выстраивание своего плана бытия в супружестве.
Обычно, каждый член семьи хорошо видит ошибки другого, но плохо видит свои. Поэтому всем кажется, что единственный путь к налаживанию ситуации – убедить или заставить другого вести себя лучше.
Но в реальности, это не только не единственный путь, этот путь вообще не ведет к успеху. По двум причинам. Во-первых, не бывают успешными действия, основанные на неверном понимании ситуации. Во-вторых, у всякого поведения есть свои причины, и поэтому не удастся никого заставить измениться. А если удастся заставить измениться в чем-то, так в другом станет хуже. Например, малопьющий муж вдруг может стать алкоголиком.
Единственный конструктивный и успешный путь улучшения ситуации в семье – это корректировка своего собственного поведения.
3. «Мое тело – мое дело».
Цель тренинга: запустить в организме естественную и физиологичную программу снижения веса при помощи психологических механизмов нормализации аппетита и настроения.
Эффекты:
во время тренинга –
- выброс собственных эндорфинов и энкефалинов – центральных гормонов, регулирующих обмен веществ и аппетит
- осознание собственных блоков, мешающих естественному снижению веса и расставание со многими из них
- интеграция обеих полушарий, логики и интуиции для достижения главной цели – обретения стройности и здоровья
- повышение мотивации – желания и воли действовать и добиваться поставленной цели, появление СМЫСЛА жизни и происходящего
- восстановление "ВНУТРЕННЕГО СПОРТСМЕНА" - повышенное желание двигаться, заниматься спортом и танцами - остановиться невозможно - выход из гиподинамии!!
- значительное снижение аппетита, исчезновение "вечернего жора"
- существенное повышение уровня энергии, заряд бодрости на ближайший месяц
- повышение самооценки, позитивной эмоциональности и сексуальности
- пониженный аппетит, особенно в плане «вредных» продуктов, позитивное изменение привычек в питании
- нормализация гормональных процессов за счет собственных ресурсов организма
Методы:
Выбранные нами методы позволят вам без интеллектуальной перегрузки, в волшебном состоянии полета и счастья, постоянно двигаясь или находясь в легком трансовом состоянии достичь цели - обрести стройность, здоровье и счастье, а также получить важную информацию о способах самостоятельной регуляции обмена веществ и гормональной системы
Телесно-ориентированные методы - дыхательные практики, гимнастика "Восстановление Внутреннего Спортсмена", дыхательные практики, работа с субличностью, рефрейминг, интегральное нейропрограммирование, творческая визуализация и др.
4. «Тренинг родительской эффективности».
Цель – контроль и управление детско-родительскими отношениями.
- Не знаете, как наладить атмосферу взаимопонимания с ребенком?
- "Знаете, но не получается внедрить правильные методы (возможно Вы читали о них), но в реальности всё по - другому. Теория остается теорией. Как добиться результатов?
- "Знаете, получается, но хотите большего?
Перед вами возможность:
- по-новому взглянуть на трудности и проблемы детско-родительских взаимоотношений
- получить представления о современных навыках мирного разрешения конфликтов
- научиться техникам снятия эмоционального напряжения, стресса, негативных эмоций
- повысить психологическую компетентность в коммуникации с детьми
5. «Эмоциональное выгорание»
Цель:
- Психопрофилактика и коррекция эмоционального выгорания как набора симптомов.
- Знакомство с теорией синдрома эмоционального выгорания и причинами его возникновения;
- особенности вербального и невербального взаимодействия и общения;
- Обучение способам противостояния манипуляциям в практике;
- Знакомство со стратегиями взаимодействия с конфликтными типами личности;
- Обучение техникам отказа собеседнику и искусству делать и принимать комплименты;
- Обретение навыков ведения переговоров; знакомство с методами убеждения.
Оптимальное число участников группы 6-10 человек. Тренинг рассчитан на 6 занятий и проводится 1 раз в неделю.
Используемые методы: интегральное нейропрограммирование, игровые, арттерапевтические и релаксационные техники, психогимнастические упражнения и элементы тренинга общения.
В программе используются различные способы управления эмоциональным состоянием:
- игры, направленные на развитие социальной перцепции;
- методы телесно – ориентированной терапии;
- элементы арт – терапии;
- музыкотерапия;
- игровые методы;
6. Тренинг «Гарвардские переговоры».
Цель тренинга – полный контроль над процессом коммуникации.
Как научиться переводить ситуацию из отрицательно воспринимаемой оппонентом в разговор с ощутимыми для него плюсами.
Почти в каждом негативе есть позитивные моменты, значение которых можно увеличить до приличных размеров, а иногда и до прямого выигрыша. Поэтому, во-первых, нужно уметь молниеносно, со скоростью, требуемой для общения, увидеть эти положительные ресурсы, во - вторых, научиться, до автоматизма прикладывать к каждой из них весомые аргументы.
7.«Финансовый успех-реальность Вашей жизни».
Цель - организация внутренней структуры способствующей повышению благосостояния человека.
В рамках игры Вы сможете безболезненно осознать провальные стратегии в отношении финансов и легко, с удовольствием выстроить новые модели поведения.
Новые модели поведения это расширение Ваших границ и ощущение полноты жизни.
Поймайте восхищение от своих собственных усилий, спойте восторженную оду Себе, своем мире и удивительно заковыристых отношениях с внешней средой.
Сделайте коррекцию осознанно, с легкой шуткой, мягко и бережно. Ведь это Ваш внутренний Космос, который давно Вас ждет и в любой момент времени готов к встрече с Вами.
Игра проходит каждую пятницу с 17.00 до 20.00. Группа составляет 6 человек.
III Клиентские психотерапевтические группы
1. «Социальная тревожность, депрессивность в когнитивно-поведенческой терапии».
2. «Баланс в жизни» - мануально-мышечное тестирование и терапия. Цель – баланс психических процессов.
3. Коррекция психосоматических заболеваний в рамках Арт-терапии
Цель - профилактика и коррекция психосоматических заболеваний и реакций средствами арт-терапии людям, имеющим заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистые, кожные заболевания, астму, головные боли.
Работа терапевтической группы направлена на улучшение душевного и физического самочувствия, укрепление ресурса здоровья, позитивного образа себя, укрепление самооценки.
4. «Позитивная Куклотерапия» - групповые занятия для женщин
Работа с куклами сопровождается погружением в медитативное состояние, соприкосновением со своими чувствами, глубокими бессознательными переживаниями. Вместе куклы способствуют решению следующих задач:
- Разрешение внутри- и межличностных конфликтов, улучшение социальной адаптации
- Проработка сферы выстраивания взаимоотношений с мужчинами
- Проработка проблем, связанных с материнством
- Достижение внутренней гармонии, спокойствия, равновесия.
КУКЛОТЕРАПИЯ помогает современной женщине в разных условиях и в любом возрасте использовать гибкий набор социальных ролей: переходить из одного образа в другой, быть эффективной в разных жизненных ситуациях и наслаждаться полноценной жизнью!
В ходе работы 1 раз в неделю последовательно изготавливаются 5 различных кукол, каждая помогает развить отдельные группы качеств, таких как:
- Терпение, целеустремленность трудолюбие,
- Решительность, умение отстаивать свою точку зрения, креативность
- Мудрость, умение примирять крайности
5. «Я – МАМА». Терапевтическая группа для беременных женщин
Цель – гармонизация течения беременности.
Вы ждете ребенка? Примите наши поздравления! Это важный и удивительный этап Вашей жизни. И каждая из нас задумывается о том, что же будет дальше, после рождения и насколько я к этому готова?
IV Диагностика
I. Профориентация для учащихся 7 – 11 классов и абитуриентов.
Мы поможем Вам сориентироваться в мире профессий, выбрать профиль обучения в старших классах школы, колледжа, расставить приоритеты в выборе будущей специальности при поступлении в ВУЗ, определить направление дальнейшего развития. Присутствие родителей учащихся на собеседовании приветствуется.
V.Программа «Вместе летаем с комфортом»
Современную жизнь трудно представить без авиаперелетов. Для многих людей , самолет является важнейшим видом транспорта, позволяющим экономить время и силы, свободно и быстро передвигаясь по миру. Однако для большинства людей, обычный полет превращается в тяжелое испытание полное страхов и сомнений. И виной тому аэрофобия.
Аэрофобия – это феноменальное психологическое расстройство, так как, фактически, самолет является одним из самых безопасных мест пребывания для человека из всех возможных.
По статистике, каждый 5 человек испытывает страх перед полетами. И пытаясь обойти проблему, люди часто просто отказываются от полетов (ограничивая свою свободу, карьеру) или каждый раз заново переживают стресс, пытаясь как-то помочь себе народными средствами или где-то услышанными советами. Но, аэрофобия – это иррациональное и серьезное психологическое расстройство, связанное со страхом перед полетами и авиакатастрофами, поддающееся лечению только при условии получения специализированной терапевтической помощи. Советы «выпить 100 грамм» или информация о том, что «самолет является самым безопасным средством транспорта» не могут решить проблему аэрофобии.
Не откладывайте решение проблемы на потом и не заставляйте себя терпеть стресс, принимая это как неотъемлемую часть полета. В мире накоплен огромный опыт помощи людям, страдающим аэрофобией (страхом полетов). Страх перед полетом исследуется уже около 25 лет, крупнейшие авиакомпании, аэропорты и университеты объединяют усилия в борьбе с аэрофобией.
Программа проходит в 3-х направлениях:
1. Семинар «Летаем с комфортом». Семинар включает в себя информационный блок по этапам полета: предварительная подготовка; предполетная подготовка; руление; взлет; горизонтальный полет; снижение и посадка. С обязательной обратной связью на каждом этапе.
2. Консультации психолога по поводу страха полёта:
- индивидуальные;
- индивидуальные и коллективные консультации психолога с посещением пассажирского салона «Boeing - 767»;
- индивидуальные и коллективные консультации психолога по поводу страха полета с ознакомлением и полетами на летательных аппаратах аэроклуба «Озерные ключи».
3. Организация возможности поиска напарника для авиапутешествия и сопровождение авиапассажира по маршруту следования.
Подробная информация и запись на семинары, тренинги по телефону: 240-15-62, 240-15-32 с 8:00 до 20:00