Аноним
16 Июня 2014
Здравствуйте. Я парень мне 21 год. У меня проблемы с лишним весом, точнее сказать с подкожным жиром в районе живота и боков. Т.к мой вес в принципе соответствует росту (75 кг 173 см) но дело в том что руки и ноги у меня худые, можно сказать кожа и кости только, а вот живот очень большой и как желе. Регулярно занимаюсь спортом, в частности бегом. Но ничего не помогает. Что это может быть???
Гарцман Татьяна Юрьевна 16 Июня 2014Здравствуйте. Скорее всего это результат несбалансированного питания - относительный избыток жиров и быстрых углеводов и недостаток белка. Приходите, поможем скорректировать и решить вопрос раз и навсегда. С уважением, Т.Ю.
Гарцман Татьяна Юрьевна
Врач диетолог, к.м.н.
Сферы компетенции
- рациональное питание
- лечебное питание
- питание беременных и кормящих женщин
- питание спортсменов
- снижение веса и поддержание достигнутого результата
- расчет индивидуальных потребностей в пищевых веществах