Идите в баню!

Частое посещение сауны может снизить риск развития деменции (слабоумия) у мужчин на 66%. К такому выводу в ходе 20-летнего исследования пришли ученые Университета Восточной Финляндии, сообщает «Российская газета» со ссылкой на вуз.
 
В общей сложности участниками продолжительного наблюдения стали более 2 000 мужчин средних лет, живущих в восточной части Финляндии. На основании их привычек в посещении сауны их разделили на три группы: те, кто делает это раз в неделю, 2-3 и 4-7 раз в неделю.
 
Как выяснилось, чем чаще люди ходят в сауну, тем больше шансов, что они сохранят здравый ум в пожилом возрасте. Среди тех, кто любит погреться 4-7 раз в неделю, риск любой формы деменции был ниже на 66%, а риск развития болезни Альцгеймера - на 65%, чем среди тех, кто принимает сауну только раз в неделю.
 
Предыдущие исследования также показали, что частое посещение сауны также значительно снижает риск внезапной сердечной смерти, риск смерти из-за ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых осложнений.
 
По словам профессора Яри Лаукканена, руководителя исследования, сауна может защитить и сердце, и память, но точный механизм, как именно это происходит, еще предстоит изучить.
 
- Известно, что сердечно-сосудистые заболевания влияют на мозг. Чувство благополучия и релаксации во время сауны также может играть определенную положительную роль, - отметил ученый.




Просмотров: 962

Умножение любви
19 августа 2017

Умножение любви

Праздник для будущих родителей прошел в родильном доме №3 Владивостока. Мероприятие было приурочено к Яблочному Спасу, который православные христиане отмечают 19 августа.

Российские врачи разберутся с Коксаки
18 августа 2017

Российские врачи разберутся с Коксаки

Роспотребнадзор решил отправить своих специалистов в Турцию, чтобы оценить ситуацию с заражением россиян энтеровирусной инфекцией. Сейчас известно уже о 832 заболевших.

Приморцы не против on-line общения с врачами
18 августа 2017
эксклюзив

Приморцы не против on-line общения с врачами

Большинство респондентов, принявших участие в опросе на портале VladMedicina.ru, лояльно относятся к возможности получать консультации нужных специалистов по интернету. 

Почти половину россиян привьют от гриппа
18 августа 2017

Почти половину россиян привьют от гриппа

В сезон 2017-2018 г. болезнь будет вызывать новый штамм вируса гриппа А, рассказали в Роспотребнадзоре, напомнив, что вакцинация - один из наиболее надежных способов защиты.

«Отличников» в Приморье прибавилось
18 августа 2017
эксклюзив

«Отличников» в Приморье прибавилось

Представители приморского здравоохранения – врачи, медицинские сестры, фельдшеры, а также руководители лечебных учреждений региона – удостоены правительственных наград. 

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ОПРОС
Как вы заботитесь о своем здоровье?
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета