Роспотребнадзор дал рекомендации курортникам

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности. Роспотребнадзор опубликовало рекомендации - как сохранить здоровье в туристических поездках, сообщает VladMedicina.ru.
 
Готовиться к отдыху нужно заранее, считают специалисты. Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому врачи рекомендуют заложить пару дней на акклиматизацию, особенно если отдых планируется с ребёнком.
 
Опасности
 
На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, специалисты рекомендуют носить одежду из лёгких и натуральных тканей и летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, больше пить, ограничить потребление алкоголя.
 


Кроме этого, во время отдыха следует проявлять настороженность при контакте с животными - именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней.
 
- Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что они опасны практически во всех странах, предостерегают в Роспотребнадзоре. - Если же контакта избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.
 
В некоторых странах туристы рискуют стать жертвами укусов ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы). Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

 
Чтобы не допустить проблем со здоровьем во время отдыха, в Роспотребнадзоре советуют избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, надевать одежду с длинными рукавами и брюки, носить ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты, а в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
 
Правила проживания
 
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией.
 
Если в номере есть комары, блохи или грызуны, нужно обратиться в администрацию, чтобы они приняли срочные меры. Нужно потребовать, чтобы в местах скопления летающих насекомых на окна и двери установили сетки, а над кроватью – полог, а также установить в вашем номере электрофумигаторы.

 
Правила питания
 
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, специалисты рекомендуют питаться только в тех заведениях, где используются продукты и напитки гарантированного качества промышленного производства. Воду эксперты советуют пить бутилированную или кипяченую - ее же лучше использовать для мытья фруктов и овощей.
 
- Опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли, — предупреждают специалисты.

 
И, конечно, напоминают эксперты, крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
 
 фото: Роспотребнадзор


Метки: рекомендации, Роспотребнадзор, туризм

Просмотров: 684

Гостям ВЭФ повысили иммунитет
19 сентября 2018
эксклюзив

Гостям ВЭФ повысили иммунитет

Специалисты поликлиники №1 Владивостока провели вакцинацию от гриппа более 200 участникам Восточно-экономического форума, который проходил на о. Русском в четвертый раз.

Соцпакет или деньги - определись до 1 октября
19 сентября 2018

Соцпакет или деньги - определись до 1 октября

До 1 октября 2018 года федеральные льготники Приморского края должны выбрать способ получения набора социальных услуг: в натуральной или денежной форме на 2019 год.

Для врачей Приморья невозможное возможно
19 сентября 2018
эксклюзив

Для врачей Приморья невозможное возможно

Среди беременных женщин, наблюдающихся у высококлассных специалистов ГБУЗ «ПККБ№1», есть пациентки с донорскими органами. Один из случаев – первый в РФ и второй в мире.

Шестикурсники ТГМУ приступили к практике на Сахалине
19 сентября 2018

Шестикурсники ТГМУ приступили к практике на Сахалине

Студенты сахалинской базовой кафедры Тихоокеанского государственного медицинского университета получают углубленные знания в медицинских учреждениях областного центра.

Каждый ребенок с онкологией должен быть излечен!
19 сентября 2018
эксклюзив

Каждый ребенок с онкологией должен быть излечен!

В сентябре уникальное учреждение для Дальнего Востока - онкогематологический центр Краевой детской клинической больницы №1 Приморья отмечает 27-летие со дня образования.

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета