Роспотребнадзор дал рекомендации курортникам

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности. Роспотребнадзор опубликовало рекомендации - как сохранить здоровье в туристических поездках, сообщает VladMedicina.ru.
 
Готовиться к отдыху нужно заранее, считают специалисты. Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому врачи рекомендуют заложить пару дней на акклиматизацию, особенно если отдых планируется с ребёнком.
 
Опасности
 
На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, специалисты рекомендуют носить одежду из лёгких и натуральных тканей и летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, больше пить, ограничить потребление алкоголя.
 


Кроме этого, во время отдыха следует проявлять настороженность при контакте с животными - именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней.
 
- Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что они опасны практически во всех странах, предостерегают в Роспотребнадзоре. - Если же контакта избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.
 
В некоторых странах туристы рискуют стать жертвами укусов ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы). Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

 
Чтобы не допустить проблем со здоровьем во время отдыха, в Роспотребнадзоре советуют избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, надевать одежду с длинными рукавами и брюки, носить ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты, а в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
 
Правила проживания
 
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией.
 
Если в номере есть комары, блохи или грызуны, нужно обратиться в администрацию, чтобы они приняли срочные меры. Нужно потребовать, чтобы в местах скопления летающих насекомых на окна и двери установили сетки, а над кроватью – полог, а также установить в вашем номере электрофумигаторы.

 
Правила питания
 
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, специалисты рекомендуют питаться только в тех заведениях, где используются продукты и напитки гарантированного качества промышленного производства. Воду эксперты советуют пить бутилированную или кипяченую - ее же лучше использовать для мытья фруктов и овощей.
 
- Опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли, — предупреждают специалисты.

 
И, конечно, напоминают эксперты, крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
 
 фото: Роспотребнадзор


Метки: рекомендации, Роспотребнадзор, туризм

Просмотров: 775

Волонтеры-медики разъехались по Приморью
12 ноября 2018

Волонтеры-медики разъехались по Приморью

Студенты ТГМУ вновь направились на помощь старшим коллегам в лечебные учреждения Приморского края. Совместная работа проводится в рамках акции «Медицинский десант».

Уникальные нанопружины исследуют в Приморье
12 ноября 2018

Уникальные нанопружины исследуют в Приморье

Благодаря магнитным свойствам и способности сохранять упругость, объекты можно использовать в качестве агентов для адресной доставки лекарств, в том числе при лечении рака.

Открытый разговор на деликатные темы
12 ноября 2018
эксклюзив

Открытый разговор на деликатные темы

В ноябрьском номере журнала «Владхелс» традиционно материалы о семье, детях, красоте, здоровом образе жизни и другая полезная информация, которая поможет улучшить наш мир.

Национальный онкоцентр откроют в Приморье
12 ноября 2018

Национальный онкоцентр откроют в Приморье

Медучреждение будет проводить чтение томограмм и исследования препаратов тканей для установки более полного диагноза больным со всего Дальневосточного федерального округа.

Сельских врачей в Хабаровском крае станет больше
11 ноября 2018

Сельских врачей в Хабаровском крае станет больше

Министерство здравоохранения РФ выделило Хабаровскому краю дополнительное финансирование по программе «Земский доктор». Это связано с нехваткой специалистов в районах.

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета