Роспотребнадзор дал рекомендации курортникам

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности. Роспотребнадзор опубликовало рекомендации - как сохранить здоровье в туристических поездках, сообщает VladMedicina.ru.
 
Готовиться к отдыху нужно заранее, считают специалисты. Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому врачи рекомендуют заложить пару дней на акклиматизацию, особенно если отдых планируется с ребёнком.
 
Опасности
 
На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, специалисты рекомендуют носить одежду из лёгких и натуральных тканей и летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, больше пить, ограничить потребление алкоголя.
 


Кроме этого, во время отдыха следует проявлять настороженность при контакте с животными - именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней.
 
- Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что они опасны практически во всех странах, предостерегают в Роспотребнадзоре. - Если же контакта избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.
 
В некоторых странах туристы рискуют стать жертвами укусов ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы). Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

 
Чтобы не допустить проблем со здоровьем во время отдыха, в Роспотребнадзоре советуют избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, надевать одежду с длинными рукавами и брюки, носить ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты, а в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
 
Правила проживания
 
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией.
 
Если в номере есть комары, блохи или грызуны, нужно обратиться в администрацию, чтобы они приняли срочные меры. Нужно потребовать, чтобы в местах скопления летающих насекомых на окна и двери установили сетки, а над кроватью – полог, а также установить в вашем номере электрофумигаторы.

 
Правила питания
 
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, специалисты рекомендуют питаться только в тех заведениях, где используются продукты и напитки гарантированного качества промышленного производства. Воду эксперты советуют пить бутилированную или кипяченую - ее же лучше использовать для мытья фруктов и овощей.
 
- Опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли, — предупреждают специалисты.

 
И, конечно, напоминают эксперты, крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
 
 фото: Роспотребнадзор


Метки: рекомендации, Роспотребнадзор, туризм

Просмотров: 607

Плещемся на здоровье!
16 июля 2018
эксклюзив

Плещемся на здоровье!

В Приморском крае сейчас в самом разгаре купальный сезон. Специалисты по делам ГО и ЧС, санврачи и эпидемиологи настоятельно рекомендуют плавать только в разрешенных местах.

Здравоохранению Тернейского района - пристальное внимание
16 июля 2018

Здравоохранению Тернейского района - пристальное внимание

В 2018 году на ремонт Пластунской районной больницы Приморского края направят около 20 млн рублей. Согласование проектной документации уже получено, сдана экспертиза.

ТГМУ выделили 90 мест для целевиков
16 июля 2018

ТГМУ выделили 90 мест для целевиков

Из них в главном медицинском вузе Приморья - Тихоокеанском государственном медицинском университете 55 квот отдано лечебному делу, 30 – педиатрии, и пять – стоматологии.

Только хорошее, светлое и доброе!
16 июля 2018
эксклюзив

Только хорошее, светлое и доброе!

Сегодня, 16 июля, отмечает юбилей главврач Владивостокской детской поликлиники №3, удивительный и чуткий человек, педиатр от Бога, грамотный организатор Светлана Нагибко.

Домашних питомцев бесплатно прививают в Приморье
13 июля 2018

Домашних питомцев бесплатно прививают в Приморье

Ветеринарные службы Приморского края вакцинируют собак и кошек против бешенства. Процедуру необходимо проводить с двухмесячного возраста животных, повторяя один раз в год.

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета