В полку сторонников ЗОЖ в Приморье прибыло

В рамках краевого проекта «Здоровое Приморье» 29 июня 2018 года на базе реабилитационного центра «Чистоводное» - филиала краевого кожнвендиспансера - в форме интерактивной площадки состоялась массовая акция «10 000 шагов – путь к здоровью», сообщает портал VladMedicina.ru. Идея проекта проста – улучшить качество жизни приморцев путём привлечения внимания к своему здоровью самым простым доступным способом. Ведь именно движение позволяет человеку жить долго, качественно и счастливо. Организаторы акции - департамент здравоохранения Приморья, Краевой центр медицинской профилактики КГБУЗ «ВКДЦ», ГАУЗ «Краевой клинический кожно-венерологический диспансер».

 
- Ходьба является лёгким, доступным, а порой и единственным универсальным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое не имеет противопоказаний среди различных групп здоровья, - поясняет и.о. заведующей КЦМП Владивостокского клинико-диагностического центра Людмила Савельева. - Это самый оздоровительный вид спорта. Ходьба даёт возможность отвлечься от всего, побыть на свежем воздухе, пообщаться с людьми. Согласно классификации физической активности здоровья, меньше 5 000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как сидячий, а 10 000 шагов и более как активный.
 
С приветственным словом к участникам акции обратился главный врач ГАУЗ «Краевой клинического кожно-венерологический диспансер» Анатолий Герец. Он поздравил всех пришедших с настоящим праздником здоровья и отметил, что современному человеку надо прописывать ходьбу как лекарство, которое не требует денежных затрат.

 
В ходе мероприятия гостям рассказали о значении двигательной активности для сохранения и укрепления здоровья. Все присутствующие смогли измерить уровень артериального давления – один из ярких показателей состояния здоровья и в первую очередь работы сердечно-сосудистой системы, поучаствовать в укрепляющей гимнастике, ответить на вопросы весёлой викторины, получить консультацию по вопросам, касающихся здорового образа жизни, а также на практике освоить методику скандинавской ходьбы и пройти по тропе 10 000 шагов.

 
Каждый участник акции получил печатную продукцию с рекомендациями по профилактике заболеваний и здоровому образу жизни.
 
- Наша миссия - объяснить людям, что нужно беречь здоровье, пока оно есть, - рассказала корреспонденту VladMedicina.ru главный врач КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» Анжела Кабиева. - Восстанавливать утерянное - задача намного более сложная и затратная. Только сам человек может поставить барьер хроническим неинфекционным заболеваниям, уносящим миллионы жизней. А ходьба – один из самых простых и в то же время эффективных видов физической нагрузки, при этом возраст и болезни не помеха, важно захотеть изменить свой образ жизни.

 
Наше здоровье находится в наших руках, и врачи Владивостокского клинико-диагностического центра готовы помочь каждому научиться заботиться о нем. А для этого нужно совсем немного – желание правильно питаться, больше двигаться и по-доброму относиться друг к другу, уверены в КГБУЗ «ВКДЦ».




Метки: Анатолий Герец, Анжела Кабиева, ВКДЦ, Владивостокский клинико-диагностический центр, Чистоводное

Просмотров: 683

С весомым багажом знаний
20 июля 2018
эксклюзив

С весомым багажом знаний

Подходит к концу ежегодная практика студентов медицинского университета, которую они проходили с 4 по 21 июля в КГБУЗ «Артёмовская детская больница» Приморского  края.

Роддом №3 Владивостока опять среди лучших
20 июля 2018

Роддом №3 Владивостока опять среди лучших

Медучреждение стало призером городского конкурса по пропаганде здорового образа жизни. По продвижению ценностей ЗОЖ среди населения коллектив ЛПУ занял третье место.

Робот поставит на ноги приморцев
20 июля 2018

Робот поставит на ноги приморцев

Центр реабилитации Дальневосточного федерального университета в Приморском крае станет первой площадкой для тестирования российской модели экзоскелета ExoAtlet в ДФО.

Облачная поликлиника заработала в Якутии
20 июля 2018
эксклюзив

Облачная поликлиника заработала в Якутии

Теперь у пациентов появилась возможность получать телемедицинские консультации в режиме реального времени. Такой формат особенно удобен для маломобильных групп населения.

В Приморье растет рождаемость
19 июля 2018

В Приморье растет рождаемость

Демографические показатели в роддоме №3 Владивостока идут вверх. Об этом свидетельствуют статистические данные, полученные по итогам работы учреждения в минувшем полугодии.


 

Экотестер.рф

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш комментарий:
Цифры на картинке: Включите показ изображений в браузере (обновить картинку)
 
Версия для печати
ВХОД
Логин:
Пароль:


Разработка сайта — ЦРТ
Кодекс этики врачей Рунета