Мужская потенция и способы борьбы с ее отсутствием
О роли мужской потенции в жизни современного человека не приходится. О ней говорят в рекламах, пишут в интернете и заботливо интересуются в социальных сетях. Мужчина с проблемой в сексуальной жизни ищет чудодейственное средство с невысокой ценой, быстрым и долговременным эффектом и без побочных действий. Как правило, это мужчины в возрасте от 40 и выше.
Проблемы с потенцией возникают по ряду причин:
- нарушения в работе эндокринной системы;
- заболевания сердечнососудистой системы;
- злоупотребление антидепрессантами и антибиотиками;
- травмы таза;
- стрессовые ситуации, депрессии;
- инфекции мочеполовой системы;
- вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики);
- гиподинамия.
Еще одна распространенная причина, вызывающая снижение потенции – работа во вредных климатических условиях.
Таким образом, эта острая проблема ожидает каждого третьего мужчину, в жизни которого есть хотя бы одна из вышеперечисленных причин.
Методы борьбы с низкой потенцией
Самый очевидный ответ – избавиться от этих причин. Заменить привычные лекарства на менее губительные, но эффективные, заняться спортом и отказаться от вредных привычек, избегать травмоопасных ситуаций и не подвергать организм стрессу.
Другой ответ проблеме – назначение лекарственного препарата. Так как они решают локальные проблемы, то и помощь нужна, как правило, за какой-то промежуток времени до свидания. Эффективное воздействие на мужскую потенцию окажет препарат АК 45 мужской активатор. Его польза заключается в эффективном влиянии и долговременном эффекте. Данный препарат идеально подходит для ситуаций, когда за пару часов до свидания нужно добиться потрясающего эффекта.
Изначальная задача препарата заключалась в улучшении выносливости у мужчин. Как следствие его применения – усиление полового влечения. Если тогда это было побочным эффектом определенных компонентов средства, то сегодня – это его самая сильная сторона, качество, которое сделало его столь востребованным и незаменимым.
План действий при снижении потенции у мужчины
Самым первым и главным шагом должно стать посещение соответствующего врача. Как только выяснится причина данной проблемы и будет назначено лечение, самое время заняться профилактикой дальнейшего развития снижения потенции. А это:
- правильный образ жизни;
- правильное питание;
- отказ от вредных привычек;
- активный отдых на свежем воздухе;
- разборчивость в выборе полового партнера и методах контрацепции.
Страх перед половым актом – враг потенции
Психологическое состояние мужчины перед половым актом задает тон дальнейшим действиям и развитию событий. Организм очень точно и быстро распознает сигналы головного мозга и нервной системы и нередко дает сбой. Так и в ситуации с потенцией. Ее снижение может быть спровоцировано страхом, неуверенностью в себе, замкнутостью, низким чувством собственного достоинства и значимости, а так же прошлый неудачный опыт. Справиться с этим можно не только при помощи препаратов, но и благодаря сеансам у психотерапевта или сексолога.
Продукты для повышения потенции
Самым лояльным действием на улучшение потенции при ее нормальном состоянии обладают продукты питания.
- Желудок верблюда. Его эффект доказан годами применения. Улучшение потенции отмечается за 1 час или полчаса. Советуют принимать именно за такое количество времени до полового акта. Действие сравнивают с «Виагрой».
- Устрицы. Заслуживает название афродизиака, потому как оказывает стимулирующее действие на половой орган мужчины. Около десятка полезных компонентов и правильное количество порций сделают свое дело за короткое время. Правда, стоит остерегаться слишком частого применения – это чревато последствиями.
- Полезная рыба камбала. Ее польза заключается в содержании витаминов, аминокислот, белка и цинка. Чтобы пользу сохранить при готовке, стоит выбрать либо приготовленную на пару, либо жаренную, либо тушеную.
- Вареная скумбрия. Омега-3 и 6 не могут не сделать ее чрезвычайно полезной, особенно, для выработки тестостерона. Помогает улучшить состояние репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. В основном, польза присутствует для представителей мужского пола.
Таким образом, увеличить потенцию за определенный промежуток времени перед свиданием – реально, важно лишь придерживаться рекомендаций врачей, диетологов и психотерапевтов.